ダイエット77日目

朝 ジャムトースト

昼 ザルそば

夜 オムライス

トレサボってたら出来なくなってて凹む、

少しづつだね。

でも、二の腕だけはやってて2センチ減った！

来月検査までまだ無理は出来ないけど少しづつ頑張る。