朝７４．２ｋｇ

明日は人間ドック、73kgを目標値に4月29日から減量を続けてきたけど、あと一日で１ｋｇ減量できるか？
　夜泳げば、届くか？
ウエストはかなり引っ込みました、メタボ基準の86cmを下回るか？
ピークの79kgから4.8kgの減量に成功したが、
今日減食して、運動すれば、先週既に瞬間最低73.2kgだったので、なんとか達成したい。
　昨日も飲んで帰って74.8kg、確実に体重が落ちてきています。
毎日の腹筋50回でも、効果が現れ、お腹周りもすっきり、
ベルトの穴はピーク時から2つも詰りました。

　今朝もへび沼からの帰りにスナックエンドウ収穫、マロンたちは畑の横で待機。
　ご褒美にレタスの葉っぱ。
週末には空豆が収穫できそう。
今年は去年の倍の２畝植えたので、十分採れると期待。
インゲン豆も順調に支えに巻き付いています。
水菜もまずまず。
ミニトマトも実を付けています。きゅうりも良い、茄子がもう少し元気になって欲しい。
落花生は発芽率が悪い。
玉ねぎは良いがニンニクは成長が遅い。
生姜も芽生えがない。