最近、体重2kg減を約1.5週間で達成し、プチ喜びして浮かれていたら
あっという間に元通り！で天国から地獄に突き落とされたＺＥＮです (つд⊂)
退勤後、夜な夜なジョイフィットでの運動を再開したのですが、
時速８㌔のペースで３km走っただけで
そりゃもう酸欠で死にそうな位に「ぜーぜー」言っておりますｗ
昔取った駅伝選手としての体力の杵柄を期待していましたが、
フタを開けると保持していたのは脂肪の重みだけ・・・。
子供の運動会で久々に走ったら足がもつれて転んでしまう
全国のお父さんの気持ちがひじょ～に分かりました(笑´∀｀)
運動を継続して何とか減量してやるぞぉ━━(｀・д・´)ノ━━!!
・・・っと意気込んではいるのですが、
ジムから帰宅した後の「一杯」が３倍美味しく飲めてしまうため非常に困ってますｗ