涼しい？？

２－３日　肌寒いね！　
ＪＯＧには　ちょうど良い！　
最高の　温度！　
気持ち良い！

今日　朝　走ってる人に　３人出会った。　”おはようございます　”、　相手　”おはようございます　”　って　返事くれる人、　くれない人、

私も　限界に近い時（２０Ｋ走の最後のころ）は　言いたくないときがあるけど、　そこは　ランナー、　余裕があるフリして、　笑顔で　”おはようございます　”　　

さわやかー！？？

自転車が・・・

　　
　　朝のＪＯＧ　そろそろ　汗びっしょりで　苦痛になってきた。

そんで　２日に一回は　バイク（自転車）で　鍛錬！　
風がさわやかで　気持ち良い！

レーサー（自転車）　じゃなく、　マウンテンで　走るので、　重たい　重たい！！！　かえって　汗　びっしょり！！

しかし　朝　走ると　前日の　食べたもの、　飲んだものが　みんな　排泄されるような気がして　やめらんない！！！

青葉

　目に　青葉がまぶしい　季節になりましたね！
庭のイチョウの　葉っぱが　緑　ミドリ　してきました。うちのは　実もならなく、　秋になって　落葉すると　掃除が大変だけど
（隣家はもっと　迷惑？）、
春だな！　って　実感します。
最近　近所も　木々が　少なくなり、　コンクリート、　マンションばかりになってしまいました。
できるだけ　自然に・・・・・
と　言うと　聞こえは良いけど、　ほんとは　手入れが　めんどくさい！　
緑などの　自然を　後世に　残してあげたい！　

雨

宮崎　昨夜より　雨！　

連休最後だっちゅに！

実家の飼い犬　クロの　調子が悪い。１２歳、　肝臓が弱って、　目が白内障で、・・・

私が行くと　散歩に連れて行くまで　吼えてたのに、　
声と　においで　やっと　私とわかるのか、
散歩に連れて行っても　引っ張りかたが　いつもと違う！

しょうがない　と　思いつつ　やっぱり　悲しい！！！　

連休ですか？

　皆さんは　連休？

私は　　お・し・ご・と　です。

掲示板が　使えなくなり、新しく　画像添付つきの掲示板　捜してます

だれか　無料掲示板　教えて！

昨日

　映画の日　ドリームキャッチャー　見に行こうと　構えてたら、　
その直前　見た人から　電話、　”見らんでもいい”　
がっくり！
ＤＶＤ　２枚　レンタル、　ミニロト　２枚　購入、　ちょうど　１０００円。
映画が２本も　見れて、　ロトが　当たったら　どうしよう！！！！！！