ここ当分雨か曇りの日が続きそう。
朝駅まで息子を送り、一旦家に戻った。
朝食は冷蔵庫の惣菜で済ませ、新聞に目を通しSNSをチェックし、昼はそうめんを茹でて食べた。
さあ、天気は良くないがプールは無理だな。
てことで、スーパー銭湯で汗を流すためバイクで走った。
湯船から外の景色を見ると、大雨と雷がけたたましい。
暫くすると、頭上から爆弾が落ちたかのごとく爆音とともに稲光がした。
銭湯内では、サウナと水風呂を出たり入ったり、東屋でうたたたねしたりして、4時間くらいいた。
すると雨は止み、外は涼しくなり気持ちよくバイクで家に帰れた。
本日の減量は1.1Kg。
朝駅まで息子を送り、一旦家に戻った。
朝食は冷蔵庫の惣菜で済ませ、新聞に目を通しSNSをチェックし、昼はそうめんを茹でて食べた。
さあ、天気は良くないがプールは無理だな。
てことで、スーパー銭湯で汗を流すためバイクで走った。
湯船から外の景色を見ると、大雨と雷がけたたましい。
暫くすると、頭上から爆弾が落ちたかのごとく爆音とともに稲光がした。
銭湯内では、サウナと水風呂を出たり入ったり、東屋でうたたたねしたりして、4時間くらいいた。
すると雨は止み、外は涼しくなり気持ちよくバイクで家に帰れた。
本日の減量は1.1Kg。