つぶやき倶楽部 油をうる おやじ。

ここいらで、いっぷくしませんか?

秋の気配!

2013年10月27日 17時20分48秒 | 日記
今日は絵に描いた様な秋の空でしたね。
なのにダラダラした一日に!
シャックリが止まらない(>_<)
どこか悪いのか?疲れが抜けないし目も悪くなっている。
午後はテレビの前でダラダラと過ごしてます(>_<)
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1 コメント

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Unknown (じて通おやじ)
2013-10-27 19:26:53
鶏の「胸肉」を1日・100g食べる!事と
寝る前に、30分・部屋の明かりを「オレンジ色」
にすると、とても「疲労回復」になるそうですよ~

私は、「鶏の胸肉」にチャレンジしようと
思っております。

ストレス社会に生きる!我々・・・
できる事は、やってみましょう!
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