今日はお休み。

かなり寝た。

外は暑いし冷房を弱くかけ随分と寝た気がする。

 

歯医者の後買い物、そしてブランチに冷たい蕎麦。

まだ、海老天やかき揚げが出ていなかったのでかぼちゃ天。

 

寝る。

 

お稲荷さん。

 

寝る。

 

ウインナーパン。

 

寝る。

 

全て薬だが最大2時間。

現在午後6時。

 

夜はぶりの刺身と８菜入りのポテトサラダ。

ちょっとチープかな？

 

血糖を上げ、よく眠れるようバナナとバニラアイスを用意。

バナナは繊維も多いし血糖上げるには最適。

 

今日のこの暑さ。

風呂上りはアイスかな(^_-)-☆

そしてまた寝る。

 

免疫力をもっと上げるぞ！！！