睡眠薬

今日は心療内科に行く日。
もう一週間経ったんだ。
全く眠れず、ぼーっとして身体には力が入らず、食欲もなく。
そんな状態で生きる事をやめたいと思い出したので、やっと病院にも行くようにした。
睡眠薬を飲むと少し眠れる。
ただお酒が飲めない。
なので、お酒を飲んだ日は睡眠薬は飲まない。
そうすると、また何度も目を覚ます。
お酒はやめて睡眠薬を飲んで寝よう。
今は寝る事が一番大事。
眠れるようにさえなれば、元の私に戻れるはず。
今日の診察でも、もう少し睡眠薬を飲みながら様子をみる事になった。
今日は睡眠薬を飲んで寝たので、ものすごく眠い。
仕事に行くまで少しでも寝よう。

楽しい夢が見れますように