減量といっても、食べる量は変わらず、運動量を増やしただけ。
約3ヶ月で3kgの減量。
体力に支障はないけど、もうちょっと減らしたかったかなぁ。
減量といえば、飛行機の荷預かり。
空気を楽に入れたいから、フロアポンプを持っていきたくて
オプションで申請した20kg以内に収めるために、工具減らしたり、吸収剤をダンボールからプチプチに替えたり。
一応、自宅計測では19kg台になったけど・・・どうなることやら。
それでは寝ますー。
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