温かい日が続いたと思ったら、寒の戻りで寒い朝。
珍しく土曜日に430練やるよー!という隊長の参集命令が下ったので、起きていくつもりマンマンだったのだけど、前日に思いっきり一人カラオケしてしまい、妙なテンションで眠れなくなってしまいました。だってカラオケ久しぶりだったんだもの。
カラオケで歌う曲は昭和の曲・・・というわけでもなく、紅白歌合戦やMステで耳にしたことのある曲。次から次へとノンストップで歌いまくりました。一人カラオケは2時間もやれば十分だから、時間的な効率がありますね。声ガラガラ。
遅く起きた朝、予報では10時頃から小雨が降りはじめるというので、430練コースで手短にモガクことに。
いつもエアロバイクを漕いでいたから、体力は維持しているのに、ロードバイクのペダリングの仕方がイマイチ。
上死点で足が詰まってしまい、うまくペダルへ力が伝わらない感覚・・・。天気も悪いことだし、一周回って終了。
帰りに近くの公園で桜の開花チェック。
三分咲きくらいでしょうか、この様子なら来週末の咲くライドは満開の中サイクリングできそうです。
サイクルフォトコンテストも本格的に参加せねば。
ブログ応援ありがとうございます。 励みになります!
にほんブログ村