昨日の疲れから午前は軽くストレッチ
午後のリハビリで用意されたメニューは、
エアロバイクだ。
リハビリ士の粋な計らいに感謝して、
約1ヶ月ぶりにペダルを回した。
最初は恐る恐る50rpm
少しずつ感覚を取り戻してきたので
徐々にケイデンスを上げていった。
表示されるケイデンスじっと見ながら
入院する前に見た桜や、病気が発覚した時の妻の顔、そしてこれまでのリハビリの事。
色んなことが頭に浮かんだ。
ペダルを回すこと約10分
残り30秒の合図が鳴った
私はゴールスプリントをイメージして
100rpmで回した
懸命に回した。
負荷こそ軽いものの、これが私の限界だった。
息苦しさよりも、膝がガクガクだ。
これでまたロードバイクに乗れる日が近づいた。
汗もかいたことだし、
今日はコーラで祝杯をあげよう。
