負担をかけない

去年からアジリティをやってますが、
私はルネと一緒に遊べればそれでいいので
２週間に一度習いに行くというペースで
やっています。
大会にでたり、アジコンに参加したり
するわけじゃないし、
のーんびりとやっているので
体重管理に気を付けるとか、
アジリティをやる前に軽い運動をするとか
ぐらいは気を付けているんですが、
筋肉をつける為に特別なトレーニングをするとか
サプリメントを飲ませるとかまでは
やっていません。

１２月にレッスンを受けた際、
私のハンドリングが悪いせいで
ルネは急ブレーキをかけて戻ってくる・・と
いったような動きが多く、
足に負担がかかってしまっていると
いうお話がありました。
「この子は大丈夫だと思うけど、
負担をかけすぎると怪我してしまったりするので」
というお言葉を聞いて
かなりガーンときています。
（アジの詳しい話はＨＰのトレーニングのページで
書いています。）

２週間に一度やるだけでも
スポーツはスポーツ。
もっと気を付けねば・・・。
「一緒に楽しく遊ぼう」とした結果、
足を痛めたなんて事になったら最悪です。


この事があって以来、
ルネが走っている時い、ジャンプしてる時なんかの
動きを今までよりも注意深く観察。

うーん。
ルネゾーくん、普段から結構急な動きをするのね。（汗）
走って遊んでる時とかも
急ブレーキかけて止まったり、
急なＵターンしたりしてる。

空中で物をキャッチしたりする動きは
以前から何度もびっくりさせられていたので
大丈夫かと心配する事もありました。
なるべく両足で跳んだり着地したりできるように
投げたり気を付けてはいるんですが、
なかなかそう上手には出来なくて。

今日もおもちゃを投げて遊んでたら
中国雑伎団もびっくりの大技を繰り出して
冷や汗もん。（涙）

遠くに走っていってキャッチしなくちゃならない場合は
諦めるのが超早くて、
「あんなのとれないもん」って言うのに、
近くのものは無理してでもとろうとするんだよね・・。

お願いだから空中でくるくる回るのは
もうちょっと控えてもらえませんかね。（滝汗）
（文章では説明しにくいんですが、
体をタテにした状態でひねったり、
体をヨコにした状態でくるっとまわったり、
って感じなんです。
・・・。書いてみたものの、やっぱり
わかりにくい。苦笑）

ルネはめちゃくちゃ体がやわらかい。
だから回転しても多少は大丈夫なんだろうけど、
怪我しないで下さいよぉぉぉ。（願）