2016湘南国際マラソン（暑さにやられた…）

12/4（日）、湘南国際マラソンに参加した。

 

11月に走った距離、計220km。

数字だけ見れば練習したようにも思えるけれど、

不安なのは30km走を一度もしなかったこと。

さらに心配なのがこの日の最高気温18℃。

暑さに異常に弱い私の不安は的中し、後半は暑さとの戦いになった。

 

 

整列はＣブロック。スタート30分前に並んだ。

100均で買ったレインコートを着て号砲を待ったけれど、

半袖Ｔシャツでもたいして寒くなかった。

念のためハメて走った手袋は暑くて途中で捨てる羽目に あ～もったいない！

 

9時スタート。

何の音も聞こえず、いつスタートしたのか分からないまま走り出した

もう少し分かりやすくすればいいのに…。

全部で2万人くらいいたのかな。

スタート地点までのロスタイムが約4分半。

横浜マラソンは17分、東京マラソンは9分。これまでで最短だった。

 

流れに乗れたからか、前半は調子よく走れた。

西湘バイパスから始まり、折り返しの江の島まで

単調なコースで少々つまらない感じもしたけれど、

えのすい（新江ノ島水族館）を通過した時はテンション上がったな♪

『月９のデート場所だ～！』ってね（笑）。

 

来た道を戻るというのはあまり楽しくないと思った。

ただ、一緒に参加した友達を探しながら走れる楽しみはあった。

（結局見つけられなかったが…）

 

天気は快晴、前方右側に見える大きな富士山の美しいこと。

…と景色を楽しむ余裕はハーフ過ぎまで。

よく言われる30kmの壁にぶち当たり、

残り10kmあたりから脚が全く動かなくなってしまったのだ

 

とにかく喉が渇いた。頭が熱く、顔は真っ赤だった。

給水所では水を２コもらい、飲みながら顔にかけた。

『烏帽子岩ようかん』や『しらすユッケ丼』、『湘南どらやき』等

ご当地名物が並んでいたらしいが、食欲が全くわかなかった。残念！

 

残り10kmの長いことといったら…

バテバテで吐きそうで、何度も歩いてしまった。

美しかったはずの富士山にイラっとした。

波の音がウザくてむかついた。

「なんでマラソンなんて申し込んだんだろう」

自分に腹が立って仕方なかった。

 

東京マラソンは理想的だった（後半ペースを上げられた）けど、

今回は見事なまでに後半ペースダウン…。

（GPSウォッチのデータより）

止まって歩いて小走りしてまた歩いて、、、の繰り返しなのがよく分かる。

辛くて辛くて、もう止めようと何度も思った。

 

最後はごまかしながらなんとかゴール。

フルマラソンがこんなに辛いとは。。。

グロス　3時間56分17秒

ネット　3時間51分45秒

完走女子中 222位だった。

二度とマラソンなんてやるもんか！！！

…とあの時は思ったけれど、終盤歩いたことが今となっては本当ーに悔しい。

せめて曇りだったらよかったのにな～。

やっぱり練習はウソをつかないということか。

 

次は3/5の静岡マラソンを走る予定。

また練習始めなきゃ…