訳あって、玉造温泉に来ています。
日頃の行いのせいか、明日の天気はボロボロ。
まあ、温泉を堪能しつくします。(笑) . . . 本文を読む
アルコールを断って、本日で11日め。
近年これだけ長く酒断ちしたのは記憶にない。
膝の手術で入院した１８年前以来か？
ハイボールのおかげか、入院前から血液の肝臓関連指標は良好だ。
ただ、退院後に何を飲むか迷っている。
炭酸入りだと無用に腸の内圧をあげてしまいそうだから。
退院後の食事をアドバイスにきた栄養士さんに相談したところ、
「ゆっくり飲めば、ゲップで口から出るのでは？」
なるほど(笑) . . . 本文を読む
今回の入院で一つの悟りを得られた気がします。
それは、量より質への転換のきっかけとなりそうです。
それは咀嚼。
傷ついた腸のために、日頃の10倍以上咀嚼しました。
初日はお繕を回収に2回来ても、まだ食べ終わってないほど。現在の半分の量にもかかわらずです。
口で液状にするくらいの感じでした。
噛んでる間は、ずっと食べている味がします。
喉が「飲み込みたい」と要求するのですが、「まだまだ」と。
飲 . . . 本文を読む
入院前日に撮影した、実家リビングとダイニングです。
畳や床板、それらの下にあった桁や束、敷板も除去作業中でした。
あれから１週間が経過しました。
今、どんなふうになっているのかな。 . . . 本文を読む
８３キログラムから動かなくなって、報告も止まっていたダイエットですが、病院で昨日測定したところ、８０キロ！なっていました。
条件が違うので単純比較はできませんが、一気に７０キロ代に突入できるかもしれません。＾＾
でも脚の筋肉が落ちて、細くなっています。
こちらは復活頑張らないと。 . . . 本文を読む
開腹跡のガーゼもなくなりました。
腹を出せば、開腹跡が丸見えです。(笑)
残るガーゼは昨日外したドレンホースの跡。
×印になって塞がったようです。
昨日は入院して最初のシャワーで髮と体を洗いました。
抜糸日も決まり、その翌日に退院となります。
約１０日の入院となりました。 . . . 本文を読む