私しの健康法

◆私の健康法

　「趣味などを満喫しながら」健康保持！

　　　　　　　　藤原　重信さま（徳島）

 

　平成28年3月、NTTマーケティングアクトを退職、現役当事は好きな海釣りも自分の休日を中心にその日の気象条件に合わせて釣行していました。

　そのせいか退職直後は平日に釣りをすることへの違和感や罪悪感もありましたが、今では釣り好きの我社ＯＢの仲間とともに天候に合わせ釣行出来ることについて満足感と醍醐味をも感じつつ、釣りを楽しんでいるところです。

　その成果の一端としてご紹介しますと、写真は簡易に持ち運びできるエンジン付ボートにて海陽町沖で釣った70㎝の真鯛ですよ。

　また、季節に応じてワラビ採りや吉野川でのしじみ採りなども楽しみつつ、親が残してくれた家や畑に徳島市からつるぎ町まで出向き家回りの樹木の剪定、その時々の野菜などを作り過ごしていますが、特に夏場の草取りは過酷、草勢に負けそうになりながら格闘、徳島に帰ってくればスーパー銭湯で疲れを癒し、その後は日課で好きなお酒をこよなく愛している状況です。

　幸いな事にこれまで大きな病気を患ったりすることももなければ、持病もなく退職後の人生を送っているところですが、日頃心がけておりますのは、　　　

①釣り好きな友達との釣りを通じた交友や釣り場で初めて会った人と
   も躊躇することなく忌憚のない情報交換や雑談もしつつ明るく楽し
   い日々を過ごしていくこと。

②趣味はもちろん野菜づくりなど自然の中でこまめに身体を動かす。

③塩分の取り過ぎは注意する。

④深酒することなく、適度にお酒を愛する。

 　などであり皆様方へ参考となるものではありませんが、これが現在における私の健康法です。

 

  ◆見事な鯛ですネ！　（漁師さんからオファ－があったとか！？）

 

徳島電友会 Ｈ29年1月行事予定

徳島電友会　平成29年１月行事予定

徳島電友会事務局等行事日程

　　詳細については、徳島電友会事務局までお問い合わせ願います。

　◎1月12日（木）　徳島電友会1月号会報納品

　◎1月13日（金）　四国電友会1月号会報納品

　◎1月17日（火）　1月号会報発送作業　徳島電友会事務局（西大工町ﾋﾞﾙＢ棟2階）　

　◎1月26日（木）　第4回徳島電友会役員会　10時30分～阿波観光ホテル4階

　◎1月26日（木）　平成29年役員新年会　12時～阿波観光ホテル4階　　

　◎1月27日（金）　ＮＴＴ退職予定者説明会　あわぎんホール5階　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

徳島電友会サークル等の行事日程

　　詳細については、各サークルの事務局までお問い合わせ願います。

　◎縁台クラブ（囲碁）　（毎週土曜日　午後1時～OBサロン）

　　　　1月14日（土）　午後1時～新春囲碁大会　

　　　　1月7日、21日、28日の各土曜日　午後1時～通常例会

　◎NTTOB茶道部なごみ会　（毎月第1、第2、第3火曜日と第4金曜日　10時～OBサロン）

　　　　１月27日（金）31日（火）の2回の例会だけです。

　　　　（２月7日（火）に、大松町料亭井原の茶室をお借りして初茶会を予定しております。）

　◎NTT徳島健歩会　(毎月1回各地散策等実施）

　　　　１月15日(月）神山里歩きと神山温泉新年会（弁当不要　参加費5000円）

　　　　　　　　　　　徳島駅前ﾎﾟｯﾎﾟ街東口　9時30分送迎バス出発　⇒申込は健歩会役員へ

　◎80（パーゼロ）会　(月1回県内ゴルフ場と毎月第4金曜日徳島ＧＧ吉野川ｺｰｽ）

　　　　１月13日(金）徳島ｶﾝﾄﾘｰｸﾗﾌﾞ月の宮ｺｰｽ　(9時スタート）

　　　（80回分科会）⇒1月は第3金曜日に変更

　　　　１月20日(金）徳島ゴルフ倶楽部吉野川コース（8時30分スタート）

　◎眉秋俳句会（毎月第3土曜日午後1時～OBサロン）

　　　　１月21日(土）　午後１時～OBサロン　

　◎「えべっさん」釣りクラブ

　　　　1月と2月は、行事予定はありません。

平成28年12月訃報連絡

 平成28年　12月 会員及び会員配偶者の訃報をお知らせします

　　次の方々が逝去されました。　謹んで哀悼の意を表し、ご冥福をお祈り申し上げます。

　　徳島電友会事務局への連絡順で掲載しております。

　　連絡の関係から日付順でない場合もあります。

平成28年12月

(会員）

◆ 天野　義弘　様（87歳）Ｈ28.12. 24（石井）　

　葬祭場　ベルモニー会館　国府（徳島市国府町観音寺）　　　

　　　　　通　夜　12月26日(月)　19時～

　　　　　告別式　12月27日(火)　12時～13時

◆ 中川　輝男　様（68歳）Ｈ28.12. 12（丹生谷）　⇒Ｈ28.12.20事後判明

◆ 西原　　進　様（89歳）Ｈ28.12. 2（徳島）　　⇒Ｈ28.12.15事後判明

◆ 井筒　正義　様（80歳）Ｈ28.12.11（徳島）

◆ 毛利　妙子　様（89歳）Ｈ28.11.18（徳島）　　⇒Ｈ28.12.2事後判明

(会員配偶者)

◆ 笠原　　求　様　

　　　　（夫）笠原　護　様（78歳）Ｈ.28.12.15（徳島）　⇒Ｈ28.12.19事後判明

第８回とくしま・まちなか花ロード

ボランティアＮＴＴ徳島　ＯＢ会

 

みどりいっぱいプロジェクト（第８回とくしま・まちなか花ロード）に参加

　平成２８年１２月１７日（土）　ＮＰＯ法人「新町川を守る会」を中心に他企業、地域

住民の方々と協力をして実施いたしました。

ボランティアＮＴＴ徳島　ＯＢ会は１４名の参加を得ました。

少し冷え込みましたが晴天のなか、一斉にに花植にかかり,我々はＮＴＴの方々と共に

阿波踊り会館と徳島駅前までの区間にパンジーとチューリップを植えました。

全体で、パンジー１７００本、チューリップ５５００輪を植えました。

我々の植えた花は、新町橋北のロータリーに風になびきながらみごとに咲くことでしょう。

皆様、咲いた花を眺めながら散策をするのも楽しいですよ。

 

 

                                                                                                                 　　　　西野

事務局移転に伴うお知らせ

事務局移転に伴うお知らせ

28年11月30日に、西大工町ビルＡ棟2階からＢ棟2階へ事務所が移転しました。

Ａ棟は取り壊されますので、出入り口がＤ棟の出入り口に制限されます。

電友会事務局にお越しの際は、Ｄ棟入り口から階段で2階へ、渡り廊下からＢ棟2階へ

出て電友会事務局までお出でください。12月5日から来年の5月頃までの工事期間です。

また、それに伴って、自転車置き場や駐車場が変わっていますので、お越しの際は、

監視員の方の指示に従って、駐輪、駐車するよう注意願います。事務局：勢井