チタンとゆかいな仲間たち

チタンは今さまざまな用途で使用されています。
そのチタンを取り扱う当社の奮闘日記をつづります・・・。

熱中症には気を付けましょう

2024-07-26 14:10:37 | Weblog

こんにちは  とりっぴー2号です 

皆様 お元気ですか 

 

猛暑が続いています 熱中症には気を付けたいものです 

皆さんも こまめな水分と塩分の補給と 適度な休息をとりましょう 

めまい 立ちくらみ 頭痛 手足のしびれ など

このような症状が出た場合は要注意のようです 

知らず知らずのうちに体内に熱がこもってしまい

体温調整が効かなくなるようですので要注意です ご注意ください 

熱中症予防のために 

一読してみてください ↓↓

URL:https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/h30/300701001/

 

また 猛暑に加え 湿度も高いので 体内温度は更に上昇 ・・・

室内外の温度差もあり 体温調整も出来ず 食欲も失せたりと ・・・

夏バテを感じてしまうこともあるのでは 

自律神経の乱れが原因になる事もあるようです 

そんな夏バテ解消に 「夏バテしない生活習慣を!」

一読ください ↓↓

URL:https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/h30/300801001/

 

周囲の異変にも気付くようにしたいですね

特に 小さい子供たちは 身長も低いので

地面の照り返しが 大人に比べると温度が高くなるので 要注意です

 

暑さは まだまだこれからです 

暑さ対策を十分に 熱中症予防対策もしっかりと ご飯もちゃんと食べて

この夏の猛暑を乗り切りましょう 

 

それでは 今回はこの辺で

また次回 お会いしましょう お元気で~~ 

 

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