いや～～～
めっきり寒いですね～～
今年はなんだか雪が降るのが早い気がします…？
弊社の地域はまだ降っていないのですが、日本海側では雪が降り始めていますね…
さて、12月後半になり、
弊社の今年の営業日もあと僅かとなりました
23日は最終営業日、24日は午前中のみ（大掃除）となります。
年明けは1月4日より営業しております！
お取引いただいておりますお客様には今年も大変お世話になりました！
また来年も引き続き宜しくお願い致します！
それでは今年最後のブログもこれで終わりです！
ももでした～
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こんにちは、ぷくさん
です。
11月に受診した健康診断の結果が出ました。
前回検査で要治療になっていた、肝機能、脂質がだいぶ改善し、一安心しています。
※基準値の倍ぐらいの値だったものが、ややオーバーくらいまで改善。
やはり朝食抜き＋昼に炭水化物をドカ食いするのはよくないようで。。。
ぷくさんは専門の教育を受けていないので妄想ですが
急激に血糖値が上がろうとするのに対して、肝脂肪細胞がエネルギーを取り込んで血糖値の上昇を抑えようとして脂肪肝が進行していたのかなぁ、と。
血糖値の上げ下げを意識した食生活(※)を続けて
どの程度まで、この不健康体が改善するのか、注視していきたいと思います。
※朝は軽食、昼は脂質、糖質、たんぱく質をバランスよく取る。
色々数値は改善しているのに、それでもなお減らない腹囲に辟易。
以上、今週はぷくさんでした。
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こんにちは とりっぴー2号です 
寒いですねぇ ～～ 
皆様 如何お過ごしですか 
ここ数日前から 一気に気温が下がってきて …
先日は 車のフロントが凍っていました 
いきなり 寒さが増し 師走 って感じになってきましたねぇ ～
歳を増すごとに 更に 寒さが身に沁みてくるようになってきました … 
年末年始に向け 何かと忙しい雰囲気になってきた と思うのは 気のせいでしょうか 
さて 
今回も健康について学びましょう 
「動脈硬化と脳血管疾患」と「高血圧と糖尿病」です 
日々楽しく過ごせるように いつまでも健康でいましょう
年末年始に向け イベントごとが多くなる季節ですが
生活リズムや食生活が乱れ 身体に負担をかけてしまったり 
体調を崩してしまうケースも多くなるのではないでしょうか 
コロナ禍であることに加え 気温が低く 空気が乾燥し 感染症も流行る季節です 
また 年末年始は 医療機関が休診のため
休日当番医に受診するにしても混雑したり 休日加算されたりもしますが 
昨今では オンライン診療を取り入れる医療機関も増えているようです 
事前に調べておくのも良いかもしれませんね
皆様 十分にご注意の上 ご自愛くださいませ 
それでは 今回はこの辺で
また次回まで よい年末をお迎えください 
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こんばんは～、みーこっこです
12月に入った途端にめちゃめちゃ寒いですね。。。
コタツでぬくぬくしながらのビール、最高ですわ
さて、みーこっこといえば事業再構築補助金。
１回目の事業化状況報告をつい先日終えましたが、色んな意味で大変でした
もの補助のほうでも事業化状況報告を担当している私は、
事業再構築補助金の報告フォーマットを見て、「あ、もの補助と似てる、余裕じゃん」なんて鼻歌歌いながら取り掛かりました。
それがいけなかったんですね
入力するための情報などの準備については、もの補助も事業再構築補助金もほぼ一緒なので苦労しなかったのですが、
入力システムが、事業再構築補助金のほうがとても不便
ここでは色々割愛しますが、一番悲しかった事を言わせてください
報告書の中でも一番大変な部分がほぼ終わるタイミングで、
お昼も過ぎていたので、30分程度お昼ご飯を食べて、いざ続きを！！と思って開いたら、
何と、タイムアウトのため、再度ログインしてください・・・との表示。
え。。。
まさか、入力したもの全て消えてないよね？
いやいや今どき自動保存ってものがあるし、きっと大丈夫
なんて自分に言い聞かせながらログインしたら、
はい、保存されてないー
一番大変な部分だったので、流石に上司に泣きの一報を入れさせて頂きました
お昼食べる前に保存しときゃいいのに・・・と、思ったそこのあなた
それが出来てたらしていたさ
きっと事業再構築補助金の報告書を担当される方は、私の言ってる意味が分かる事でしょう。
システムが改善されて、来年の報告の時には今回みたいな事が起きなくなっている事を願って
それでは、また、みーこっこでした
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