先日定期健診を受けました。
ウエストが一年で3センチ増加!とうとうメタボの領域に突入してしまいました。
柔道で鍛えた強健?な体力は、貯金ゼロ処か負債を抱えつつ有るようです。

ここ数年ゴロゴロ過ごした付けが回って来たようです。
流石にこれではまずい!
かと言って腰痛では、歩くのも運動も辛い!
楽しく体力増強の出来る方法は無いものか?

物臭な私に合いそうな任天堂Wii Fit Uを見つけました。
折しも本日は体育の日、メタボ脱出に挑戦です。

ウエストが一年で3センチ増加!とうとうメタボの領域に突入してしまいました。
柔道で鍛えた強健?な体力は、貯金ゼロ処か負債を抱えつつ有るようです。

ここ数年ゴロゴロ過ごした付けが回って来たようです。
流石にこれではまずい!
かと言って腰痛では、歩くのも運動も辛い!
楽しく体力増強の出来る方法は無いものか?

物臭な私に合いそうな任天堂Wii Fit Uを見つけました。
折しも本日は体育の日、メタボ脱出に挑戦です。
