ワンコ達美容院へ

病院の敷地内のツツジがきれいでした

10時に蓮ちゃんとナナちゃんを動物病院でトリミングと狂犬病ワクチン注射に

連れて行きました。

今日はお天気も良くて暑いから、やる気スイッチを入れて衣替えをしましたよ

息子ちゃんのTシャツが沢山あるけど、本人が気に入ったものしか着ないから、

タンスに入れてもどうよ

本人にこれらを着るのか確かめてから、古着に出すか

そういう私も去年一度も着なかったシャツなんかがあるなぁ

1時になっても迎えに来てくださいの電話がない

そう思っている所に、キャまた、地震や！怖いよぉ

ワンコ達が居たら吠えて怖がったでしょうね。ほんまに最近地震が多いから

大地震が来ないかと心配になります。

2時15分に動物病院から、お迎えに来てくださいの電話がかかってきた。

今回は4時間もかかりました

早い時は二時間ちょっとで終わる事もあるんだけどね。

蓮ちゃんとナナちゃん

トリミングに出発する前。リラックスしてました。

迎えに行った駐車場で、お互いをチェック

短めにハサミでカット。

ナナちゃんは動くからちゃんと撮れません。

二人ともお疲れ～

焼きうどんにプルコギ

今日は雨で、いつもの朝散歩に行けませんでした。そんな日もある

朝からテレビを見ていました「健康カプセル！ゲンキの時間」

コレストロールの数値が、高くてなかなか下がらないので、今は下げるお薬を

飲んでいます。だから、今は正常ですけど続けて飲んでおいた方が良いと

ドクターに言われています。

脂質異常症の予防・改善のために①肉を食べたら次は魚！徐々に魚を増やしていきましょう

②副菜は野菜や海藻を！食物繊維が余分なコレストロールや中性脂肪を排出小腸での

吸収も抑えてくれる。野菜は最初に食べるのが良い。

③大豆を生活にちょい足し。大豆の中には女性ホルモンに似た成分が含まれている。

コレストロールや中性脂肪を上げにくくなる。豆腐、湯葉、豆乳、大豆。

④週三日のウォーキング。週三日一日30分（15×２）

私が出来ているのはウォーキングだけです

魚も骨が嫌だし、イワシは食べないからなぁ、背の青い魚はサバだけか。

ブリもカレイもサーモンもちゃうでしょう。匂いがきつい魚も嫌い。

サバばっかり食べられない

洗濯物は部屋干しでうっとうしいんだから、晴れてちょうだいな。

ヒマつぶしにレース編みの練習を始めましたよ。可愛いドイリーが編みたいけど

鎖編みも目が揃いませんから、レース糸に慣れるためにナガアミで平たく編んでます。

細いショールができるかも

夜ご飯は、メニューがなかなか決まらず、冷凍庫に娘ちゃんから以前貰って

プルコギが残っていたのでそれを炒めるだけじゃと

冷凍うどん、キャベツ、豚バラ肉もあるから、焼きうどんにしてみました。

焼きそばはよく作りますが、焼きうどんは初めてでしたが、プルコギも一緒に

焼くとめちゃ美味しかったです

ええやん

今日の蓮ちゃんとナナちゃん

う～重いです～

膝から降ろすと、ポンポンなでてって！

蓮ちゃんは、降ろしてもすぐに乗ってきちゃいます

そろそろ衣替えをしなあかんかな～

大きなお家のツツジ、ちゃんと剪定されてますね。

黄モッコウバラがかわいい

今日は曇りのち晴れで、スーパーへ8時半に行っても結構お客さんはいてはります。

家の周りの枯れ葉のお掃除もしたし、エライ

誰も褒めてくれませんから

午後は韓国ドラマの「誰も知らない」最終回。事件物でしたけどハッピーエンド

「輝け、きらびやかなボクヒの人生」録画してあったのをまとめて見ちゃいました。

赤ちゃんの時に入れ替わってしまったボクヒの奮闘で、お金持ちの家に行った

入れ替わった方が、まぁ一人悪役です。なんだかなぁ

夜に娘ちゃん達が来てくれて、Mちゃんからキヨエのオリーブオイルを頂きました。

娘ちゃんからは、職場を退職される方から頂いたものが回ってきました

キヨエのオリーブオイルが、私は好きですよ。香りもきつくないし美味しい。

黒豆の入ったおかきは、母が好きでした。

私は仮歯じゃなくなったので安心して食べられますけど、あんまり好きじゃない。

娘ちゃん達は、ゴールデンウィークの予定はないそうです。

いいんじゃない

まだ、引っ越したお家には、段ボールに入ったままの物があるそうですから

今日の蓮ちゃんとナナちゃん

ママを見習ってか？グータラワンコしてました。

ナナちゃんは、ヒマなのでしょうグルグル台所で何か落ちてないか探してた

昨日は久しぶりに阪神タイガースが勝って、スポーツニュースと新聞のスポーツ欄を

見られて良かったです。今日も勝って

歯医者に行ってから

赤十字病院の入り口にツツジがキレイ

朝散歩中に見たツツジは、毎年こんなに花がついています。

Mちゃん邸に収まっているキャストちゃん

歯医者さんに行く時に歩いて取りに行きました。

歯医者さんでは、親知らずを抜いたところの消毒だけ。連休明けにまた行きます。

親知らずがあった時は、歯茎に負担がかかっていたから無くなって楽になりました

帰りに阪急百貨店にあるユニクロで、グータラママにぴったりのスエットを買って、

デパ地下で休憩

抹茶白玉あずきソフトクリーム

底にブブあられが良い美味しかったです。

阪急の100円パンとスタバの石窯フィローネを久しぶりに買いましたよ。

今日の蓮ちゃんとナナちゃん

蓮ちゃんが、昨日の夜からまた咳がでます。ずっとじゃないので様子をみてます。

ナナちゃんも心配してるかな？

蓮ちゃん散歩、蓮ちゃんの好きな公園に自分から階段を登って行きます。

誰もいなくて良かったね

朝散歩は飽きないです

朝散歩の時に見かけたツツジ凄いです

息子ちゃんは、明日が在宅勤務だと勘違いして、6時に起こして朝食を食べさせた

今日は、トイプールコちゃんを午前中保育しましたよ。

なが～～いベロですね

ルコちゃんちは、木のお家だから、ルコちゃんから木のいい匂いがしますよ。

蓮ちゃん達は、ルコちゃんと一緒にバトルをしたりしてました。

蓮ちゃんが、遊ぼうとしているとナナちゃんが入ってきますが、

蓮ちゃんはすぐに諦めちゃう。

まぁ～日常茶飯事

蓮ちゃんのフワフワシッポで遊んでも、なにしてんのんって

ママ、どんだけ～ヒマやなぁ

ウ～ンかわゆい

随分と毛が伸びたね。来週にはトリミングに行きますよ。

今日の私は、いつものようにヒマ～

韓国ドラマ鑑賞「もう一度始めよう」121話まで見るのも疲れるから、最終回を

見てお仕舞にしました。

「MANNY～ママが恋したベビーシッター」ソ・ジソクと言う俳優さんがカッコイイ

これは全16話だし、ラブコメで面白い

Mちゃんが、在宅勤務でしたが歯医者さんに行くと言うので、雨も降って来たから

キャストちゃんを貸出しました。

明日、私が新築のお家に取りに行って、歯医者さんに消毒しに行きます。