「基本に戻る」

明日から予定通り神戸へ行こうと思う。
神戸は俺の生まれ故郷、俺の原点の街です。

「基本に戻る」こと。
先輩から体育会で教え込まれたじゃないか！！
迷ったら基本に戻れって。

ホテルに早くチェックインするのではなく、街を歩いてみようと思う。

旅

「どこに行くかじゃなく、誰といっしょかが大切！！」

土・日・月ダイエット！

今日「健康診断」で計測してもらいました。

なななんと...ここ３日間で体重が「3.6kg」減りました！
土・日・月ダイエットです。
痩せるって簡単だなぁ！！
気のせいか、ベルトの穴もひとつ手前でＯＫ。

運動したわけではありません。

ちなみに、１２月に最寄り駅の真ん前に、新しくスポーツジムがオープンします。
会員になって、ついでに10kgくらい減量しちゃおう？

AM５時２８分

AM５時２８分...目が覚めた。
どうしても早く起きてしまう。
眠れないと言った方が正しいのかな？

大丈夫、いつかいっぱい眠れるよ。
安心して眠れる日がまた来るよね。

今日は一年に一回の「健康診断」です。