アベノミクスの終焉

福島茨城次はもんじゅ

放射能天国 ガイガーカウンター売れるぞ

８００円で売ってます
不手際じゃなく馬鹿な作業者
手順も間違いだらけ
日経平均１９８０円安は
固い

食べ過ぎた時は１時間以内にランニングを

食べた物が燃焼します
脂肪燃焼には
夕食後１時間が効果的
朝は効率が悪いです
しかし日差しが強いので
厚木と厚化粧をすると
じわじわ効果が
１０分ごとに計測
すると
１００ｇ単位で痩せます
呼吸が荒くなるし
腹式呼吸と気化熱で
痩せるのです
連続して走るより
１０分走って急速
汗を吸い取るのほうが効果的
綿のシャツは吐き出さないので
効率悪し
吸い込みはいいので
着替えましょう
常々
おなかを１００回へこます癖で
きれいなくびれが
両腕をフライングゲット
片方をリバース
でひねるともっと効果的
体もひねる
歌詞きさんより
手足をねじって歩くほうが効果あります
デューク更家方式
丸の内で見たときは普通でしたが
確かに背が高く
やせてかっこよかったです