結果 2016-04-30 05:37:31 | トレーニング 恥を忍んで結果報告 3月に比べて少ないなぁ。 5月のGWはしこたま運動しよう。 左から、昨年12月、今年2月、今年4月 成果出てるけど、上半身をもっと鍛えたいな。 . . . 本文を読む