白血球

さてさて・・健康診断まで一ヶ月切りましたが・・
食べすぎ寝不足は相変わらずで・・何とか・・この期間だけでも・・！

っと思うのですがダメです・・
これから頑張るか？？


私は貧血（鉄不足）ということは前々から知っていましたが・・
去年の健康診断の結果で「白血球」が少ないことが判明！
そして納得・・


この抵抗力の無さはこのせいなんだ・・

最低値が３３のところ、私は３２

白血球を増やすには何をすればよいのでしょう？？
何を食べれば・・？？

ご飯とバナナがいいと耳にしたので、去年から頑張ってご飯食べてますけど・

いつだろか？？いつ？？

パソコンを開けたのはいつだろか？
しばらくぶりに開けました。

だって・・このパソコンは起動するのに・・１０分以上かかるんですもの・・

そうそう、一年ぶりに皮膚科に行きました。
手が荒れて・・。

右手はかゆみを伴う湿疹。
左手は皮が薄くなり、ぽろぽろと皮がはがれて割れてしまっていて痛い！

以前もらった薬を塗っても一向に良くならないので行きました 。

また別なお薬をもらって・・包帯巻いてもらって・・大げさなことになって帰りました 。

これからは綿の手袋着用で、ゴム手袋の中にも綿の手袋をしなくてはいけなくなって。

治るのかな～？

いい気分

さぁ～今日から連休！

今日は最後の冬物を洗濯して・・・

もう暖かくなったから身軽でいいですね！

真冬の私は…部屋着というものは恐ろしいものでして…

下は…レギンス(厚手のスパッツ)に長い靴下2枚。一枚はフリースのモコモコ。生地の厚い、動きやすい短いスカート。

上はＴシャツ、そのうえにセーター3枚、マフラー、寒いときは更にウィンドブレーカー。

とにかくモコモコで、
重いし、雪だるまみたくなります。

それがやっと解消されて、今はＴシャツ一枚でいいんだもんね身軽！

今日は半袖になって近くの塚山古墳に走って行ってきました。

トトロのような木のトンネルを抜るとすぐ・・塚山古墳。


ツツジがとっても綺麗です。

古墳は前方後円墳。頂上に上るとさらに気分がいいんですぅ～！

成長に驚き

皆さんこんにちは


皆さんのGWはどんだけの休みでどんだけの予定がありますか？

私は…なんだかんだでかなりのお休みです。

4/27～5/6まで4/29と5/1を抜かして休みです。

ってったって…今年は引きこもり＆弾きこもりになります。
色々な事情と…いよいよ6月1日にグレード試験受けるので。


そんな休みの中、成長は進む…

画像は家の庭に咲いた 見事な牡丹！
去年よりも更に大きく咲きました！この瞬間を毎年楽しみにしています。


牡丹さんは偉い！
この時期４～５日間の為に一年間頑張るんだ！凄い根性だ！
見えないところで日々成長しているんだね。


私は…3月下旬から首のシワが気になっていました。
気になって気になって…
流すタイプのフェイスパックを顔に付けて、手に残ったパックを首→耳の付け根にかけてマッサージしていたら…

2週間くらいでシワの段差が少し緩やかになり、3週間目には無くなり…4・5週間たった今は目を凝らせばシワが見える…という具合になってきました。

素晴らしい ！
人間の成長にも驚き！！