今日は公共施設の体育館が偶然に空いていたので1ヶ月ぶりに練習をした
3密を守ることを徹底し
団員には接近せず・大声も出さず
練習以外はマスクして・・・
窓も開放し
練習間に休憩時間も長めに取り換気
などなど・・・いろいろと工夫して久しぶりに練習をした
体育館が使用できなくなり1ヶ月の自主練の成果も見せてもらった
直上パスなども数多く出来るようなっていて。縄跳び効果でジャンプ力も増
皆、真面目にしっかり自主練していたようでした。
だけど、久しぶりの体育館の暑さには体力を奪われて。。。
少し動いただけでも汗が流れる場面も見えて給水時間も数多く取りながら練習を終えた
ほんと、元気な姿が見れてホッとした半日でした
徐々に体力を戻していこう
