体は大切にしないと

先日の仕事で久しぶりに細かい修理をした為に…

朝から右肩周りに激痛で首が回らない

一日中その痛みを庇いながら動いていると腰回りにも痛みが出てきた

そして今夜のジュニアの練習では全然体が動かない。

ほんま、練習に迷惑をかけてしまった…

体は大切にしないとな…