カナダに来てから、虫歯になる。
ちゃんと歯磨きしているのに、というか、日本に居た時よりも念入りに歯磨きしているのに。
何故だ？？？
歯医者さんで、虫歯の”種”をすりこまれるのか？？？
クリーニングして歯の表面がこすれて虫歯になりやすくなるのか？？？
歯磨き粉に、微量に虫歯の”素”が入っているのか？？？
と他人のせいにしてみる。
本当の理由は良く解らないままだ。
義母の言葉を思い出す…
「昔は、重層で歯磨きをしたのよ。」
ネットで調べてみる。
重層で歯磨きをすると、知覚過敏になる恐れがあるという。
それなら、水に溶かして、うがいをして歯磨きをすればどうか？
いつから始めたか良く覚えていないが、今年始めたのは確かである。
依頼、歯医者さんには行っていない。
市販の歯磨き粉もそれ以来使っていない。
だからと言って、歯磨き粉が原因だったとは言い切ってはいけないが、虫歯が出来なくなったのは嬉しい事だ。
正しい方法かどうかは解らないが、私の重層溶液での歯磨きの仕方をご参考までに…
１）重層溶液を作る。
コップに、小さじ1/2の重層を入れ、水を入れて良くかき混ぜる。
※私は、EMセラミックで処理した水を使っています。
２）重層溶液でうがいをして、歯磨きをし、重層溶液で口をゆすぐ。
３）フロスや歯間ブラシ等を使った後も、重層溶液で口をゆすぐ。
※歯ブラシ等を残った重層溶液漬けてゆすぎ、タオルで軽く拭いておくと、歯ブラシ等を清潔に保つ事が出来ると思う。
それから、重層についてだが、
天然の鉱物を精製して出来るものと、化学反応させて製造するものがあるらしい。
写真の重層は、前者のほうだと思う。
(パッケージが照明を反射してしまうので暗い中で写真をとったので、写真が暗くて御免なさい。）
どちらが身体に良くて安全なのかは解らないが、個人的には自然界にあるものを使いたいと思う。
トロントでは、ケンジントンマーケットにある Essence of Life で手に入りました。