宇野千代さんの本「私何だか死なない気がする」

　ここ何日か、体調を壊して会社から帰ってからパソコンのスイッチをつける事をしていませんでした。少し体調が悪いだけで、不安になる心。　それも自然なんだと思いながらも、私の心は弱いな～～～そう感じた私です。

その間、前にも読んだ事がある宇野千代さんの「私なんだな死なない気がする」を読んでいました。

病むことの中でも愉しみを見つけて、生活をするっていう先生。

ミネラルウォーターこれは、昔からよく飲んでいたそうです。

ミネラルを昔から飲んでいたと聞いて・・・・今、私がミネラルの重要性を改めて勉強して気おつけて摂取しているミネラル。これを自然に毎日、飲み物として補充していたは、ビックリです。
カルシウム、そして貧血になる私の大切な鉄分の補充、それに必要なビタミンＣ・・・・などなど。

そして一万歩、歩く生活。

そして質素な食べ物。

魚と卵焼き、などの質素な食べ物、甘いものがよくない、そう聞けば、それに従ったという生活。

それからこんな言葉が、健康を壊したかな？そう思ったら、どうぞ道端の「たんぽぽ」に目を向けて下さい。たんぽぽのまねして、大きく大地に踏ん張り、思いっきり背筋を伸ばして、あっはっはって笑って見て下さい。こんな言葉が・・・

 

この本、前にも読んだ事あるのです。その時より今読んだ方が自分の心の中にすーーと、ひとつ、ひとつの言葉が入って来ます。

もし良かったら、読んでみてね。私のお勧めの一冊の本です。