疲れていたけど、つばめ発見

　先週私の仕事は、とっても忙しいし人間関係の色々でストレスがあり、帰宅時間は毎日７時前後、金曜日は目の奥まで痛い。そう感じてました。

 

　するとやはり寝ると足の痙攣が起きるのです。足の痙攣というのは、ミネラル不足、体のＳＯＳ信号と勉強した私。　注意して玄米を食べて便通改善していたし、ミネラルを飲んでいるけど、それにも増して忙しい会社の仕事のストレスのほうが私の心と体におしかぶってきてました。恐るべきストレスなんですよね。

 

　今日は日曜日ですが、何処にも出かけないで家にいて庭に出ていたら、つばめの声がする。何処かにいる・・・・頭を上にしてみると電線の上につばめの大群見つけました～～～～

す・す・凄い、これはカメラに撮らなければ、はたして私のデジカメでツバメが写せるか？で写したのがこの写真です。

どうでしょうかぁ？

 

ストレスが少し解消したかもしれない。そう思った私でした。つばめさんありがとう。