バランス・ボール

時々山登りには行っているものの、
それ以外はほとんど、いえ、全く運動しておりません。

近くにホットヨガのスタジオができて、会員になりたい！とも思うのだけど、
やっぱりそれなりにお金も出ていくわけで、
長い目で見れば意味のあるお金だと思うものの、
しばらくはお金を使わないようにしたいとです。

でも、日に日におなかのお肉が目立つようになってきてですね。

かといって外に出て運動するまでの意欲もなく、
いや汗が出るほどの運動をするまでの意欲もなく、
とりあえずこれ以上お肉をつけないことを目標にして
テレビ見ながら気軽にできるもの、かつ値段もさほど高くないものを探し続けて、
バランスボールにたどりついた訳です。

それなりに存在感があるのと、息子が遊びたがるのがちょっと難点だけど、
いろいろ使い方もあるみたいだし、これで少し運動癖をつけて、
来年からはもうちょっと本腰を入れてみるかな。

とりあえず今年いっぱいは空気を抜かずに済むよう使い込みますわよ！