三連休

せっかくの三連休も雨なので、暇を持て余しております。

 

息子くんは朝から部活。

今日は試合の応援で、歩いて会場まで行くとのこと。

結構な雨だったけど、多分1時間近くあるくのではなかろうかと思います。

お弁当持参になっていたので、昨日の残りを詰めて持って行きました。

詰めるだけだけど、自分でしてくれるので助かります。

高校生になってからの弁当作りが心配だったけど、この調子でいけば自分で適当につくるようになるかも。

 

たっぷりある時間をどう使おうかと考えて、今日は久しぶりにマッサージに行ってきました。

年に一回行くか行かないかくらいなので、行きつけとかはなく、近所で比較的安いとこに。

 

タブレットやスマホの使いすぎで右の肩甲骨あたりがずっと痛くて、それも伝えたけど、右重視ではなく体全体をマッサージしてくれました。

右の方に施術師さんの手がいくと、もうちょっと下〜、右〜と心の中で叫ぶだけで、少し歯がゆくもあったけど、終わってみると上半身は楽に😆😆😆

 

固いですね〜、運動不足からきてますかねぇ〜と言われ、いくつかアドバイスも頂きましたが、まずはタブレットでのゲームをやめようと、帰って早々にアプリを削除しました。

仕事でも使うので時間制限はしないけど、極力使う時間を減らすようにしようと思います。

 

もうすぐ夏休みだけど、息子くんは日曜日とお盆以外は部活動なので、一人の時間を持て余しそうです。

夏休みはジムにでも行くかなぁ。