毎度馬鹿です・・カツ豚汁カレーでした

いつも有難うございます

最近は左腕がキーボードまで届きます

２～３ヶ月前まで右手で左手を持ち上げていましたが

今は左の指の感覚が今一でね・・・

だから打ち間違いが多くて昔１時間で済んでいた

ブログ時間は今は２時間かかりますけどだいぶ早くなったようです

時間がかかる為に皆様の所に行きそびれていますね・・ごめんなさい

コメントも入れる事が少なくなったような気がします

段々よくなると思いますので許して下さいね



てな訳で皆様からカロリーや食事の栄養アドバイス頂いているのに

こんなモン食べてしまいました





冷凍庫の整理もあるんですよね

今日スーパーでは鳥のささみを買いましたよ

今まで嫌いだから買わなかったのにね

でもカロリー低いしタンパク質は高いので

選びました・・あと野菜も買いましたよ

野菜スープにして食べましょう

これから又表示されてるカロリーを気にしながら

買い物をしますね・・・

ご忠告の数々有り難うございました

お早うございます・・コメント有り難うございます

昨日は病院から戻りリハビリウォーキングに出掛けました

夜にコメントのお返事をかきまして送信したっと思ったら

全部消してしまいましたよ・・（泣）

４５分かけて書いたのに・・・

間違いないようにここで書かせて頂きます・・ゴメン

ホワイトさんはお詳しいから全部お分かりになってしまうです・・・

実は脊髄の神経手術後に排泄の神経の痺れに泌尿器科に通っています

そして昨日は膀胱の尿の溜まり具合と排出後のエコー検査なのですがね・・

そんなオチで終わったわけですよ・・俺も少しコレステロール値が高いです

てんてんさん面白い先生ですよね・・こういう医師がいても楽しいです

豚汁からの発想は誰でも発想出来ると

思います・・豚汁カレーの件は専門店ならあれは賄い飯であって欲しいですね

遊び心でのレシピなんですがね

グライセンさんのコメントもっともです

でもまだ脂肪肝の病状と診断された訳で無いから今のうちに予防策を考えましょう

運動だけでは無理なんですね・・若い人並みの運動は出来ないから食事に頼らざるを得ない

と言う事でしょうね・・(;_;

運動制限があると尚更心配ですよね・・お互い気を付けましょう

応援有り難うしゃちくんさん

ほんとにガッカリしましたよ・・読者の方にはプロと同じ発想と評価されましたが

なんか違うだろ・・・と言いたかった

医師の問題も納得です・・医師の診察センスってありますからね

おれも何にも異常なしと診断されてセカンドオピニオンで胆嚢癌が発見されましたからネッ

豚汁カレー・・まさかこのブログを読んだからでは無いと思いますが贔屓発言嬉しいです（笑）

ここまで返信コメント書いて消しちゃったんです

その後開いたら林檎さんがいた・・コメ公開して寝ちゃった（笑）

林檎さんもご贔屓発言・・・有り難う（笑）

ハッキリ言うのもイイネ『単純にケンスケさんの味方です』

だからかよ・・可愛い発想ですね

しゃちくんさんとおんなじ発言有り難う・・

そうですかガリガリに痩せないと取れないのですか・・（泣）

うん・・頑張る・・林檎さんも一緒にね（笑）

とも♪さん菊芋知っていたんだ～良かった

そうですよね炒めても美味しいかも

イヤ・・美味しい

まだ炒めた事無いけれどベーコンと合いそうだよね

豚汁カレーの件ね・・素人の遊び心の世界ですが専門店での事だったので

複雑な想いで腹たったんですよね・・

そうそうあぃさんの言う茄子カレーは美味しですよね

夏カレーにピッタシです

俺の場合大根も里芋も殆どみな煮くずれてます

コンニャクは原型トドメてますがね・・

カレーの為の具材で無いから合う合わないは考えてませんね

ほんと遊び心での発想ですから（笑）


皆様のコメント有難うございます

返信記事にしてしまいました・・懲りずに又遊びに来て下さいね有難うございました