もう脹ら脛の肉離れも治まったろうし、無理しない程度に走っとかないとマズい。
するとかあちゃんもウェアを出して、走る用意をはじめている。
聞けば「むっちゃん」と一緒に走るのだという。
インフルエンザで寝込んで以来、2週間あまりも走っていなかったから、ひとりで走るのが不安だったので「むっちゃん」を誘ったのだという。
そう言う訳ならどうぞお先にということで、同じ汐入公園を走るのだけれど夫婦別々に家を出た。
前回の失敗があるからストレッチは入念に、サポートタイツの上にサポーターをギュッと巻いて、とんでも跳ねてもなんとか大丈夫と確認してから走り出した。
うん、なんとか平地はゆっくり走れる。
しかし長いブランクで、心肺機能が心配だ。
そして上り坂、やや違和感が脹ら脛にあるが、今のところ大丈夫。
汐入公園を端まで走って、かあちゃんと「むっちゃん」とすれ違うが、約1km走って脹ら脛に微妙に痛みが走る。
歩いて立ち止まりストレッチ。
1kmほど走るごとにその繰り返しで、最後だけなんとか、先を行く2人を追い抜いて上り坂を駆け上がって走り終え、どうにか5.5km。
だいぶマシになったが、まだこれじゃぁフルマラソンは不安だ。
「むっちゃん」と話しながらのペースで走ったかあちゃんは、逆に少し自信が戻ったとホッとしている。
しかし「むっちゃん」はそれっぽっちの距離じゃもの足らなく、ひとりでその後も走って行った。
若いとはいえタフな女子だ、頼もしい。
彼女とは今度の水曜日の休みに、師匠も参加で30km以上の距離を走ろうと計画している。
オヤジの脚は、それまでにはもうちょっとなんとかなっているだろう。
けっして焦らない。
最初に飛ばして抜かされたって、自分のペースを守って着実に走っていれば、徐々に追いつき抜き返すことができるのだよ長距離は。
ねっ「タカちゃん」よ。
今はこの程度だけれど、9月の越後湯沢ではベストの状態で臨むから覚悟しとけ。
どこかのアイドルが丸坊主になったとかで騒いでいたけれど、秋に丸坊主になるのは「タカちゃん」キミだぜ。
確かそう約束したと思い出した。
ま、「東京マラソン」を見ておれ。
キミらがぶっ飛ぶ格好で走りきってやるから。
以上、カメの近況でした。
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