文京区長谷川整骨院  スポーツ障害・オスグッド・腰痛・ランニング障害の治療院  

足底腱膜炎・坐骨神経痛・お尻の痛みも当院へ。横隔膜・内臓調整も行う痛み専門の治療院 東京都内、近隣県からも来院されます。

足首の痛み・回内足・ランニング障害

2013-01-26 21:33:24 | ランニング障害
足首の痛みで来られた20代男性ランナー

ランニング中の足首の痛みの原因がわからないが
早い段階で痛みを取りたいとの事でご来院。

回内足になっており、最近の練習環境を聞き出す。

痛み方と状態から、周回コースのカーブと傾斜がきついので
そこで足首を捻っていなくても痛めた事を伝える。

施術後、回内足の癖は無くなり痛みも消失。

次の来院時、痛みなく走っているようなので
同じコースでも、傾斜の無い所をランニングするように重ねてお伝えする。



当院へは豊島区・板橋区・北区・荒川区・台東区・練馬区・新宿区・渋谷区・千代田区から便利です。
近隣の文京区千石,白山,本駒込,小石川,大塚,向丘,豊島区巣鴨,駒込,南大塚の方も便利です。



JR山手線・巣鴨駅下車徒歩6分 近くにコインパーキングがございます。



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腕立てが出来ない・手首痛・ランニング障害

2013-01-26 21:21:12 | ランニング障害
手首の痛みが取れずに来られた20代女性

ランニングのトレーニングで腕立て伏せをしようとすると
手首の痛みで腕立てが出来ないと話される。

原因は腕立て伏せで痛めたと話される。

腕立ては突然出来なくなったと話され、
バランスを崩すほどの無理な回数は行っていないようなので、
腕立て以外で痛めた事を伝える。

暮れから徐々に出来なくなったと話される。

腕立て以外での痛みだと、
朝の起き上りや手を着く動作。

タオルを絞ると力はうまく入らないが強い痛みは無いとの事。

おそらく掃除の時に痛めた事をお伝えする。

手を着きながら最も痛む動作から施術を行う。

その場で痛みは取れたが腕立ては出来るようになったが
まだ違和感か少し痛みが残ると話される。

完全に痛みが無くなったのは3回施術後だったが、
痛みの度合いからは1回で痛みを消失出来るようにと思えた。



当院へは豊島区・板橋区・北区・荒川区・台東区・練馬区・新宿区・渋谷区・千代田区から便利です。
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お知らせ

2013-01-08 12:55:42 | お知らせ
新年、早いもので1週間経ちましたが、
今年もよろしくお願い致します。

年末年始とメールにて
ご予約問い合わせ下さいまして
ありがとうございます。

日時が合わずに施術予約を
お受け出来なかった方々には
大変申し訳ございませんでした。

今週は金曜日に空きがありますので
ご予約されます方は宜しくお願い致します。
また、土曜日は午後7時ではありますが
この時間で宜しければ施術可能です。



当院へは近隣の豊島区・板橋区・北区・荒川区・台東区・練馬区・新宿区・渋谷区・千代田区からも便利です。




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