ジャム…ルバーム

 

 

今朝は少々曇り空です。咲きがら摘みにひとまわり……。

 

 

 

 

 

先日、K さんよりの頂き物のルバームのジャムです。

 

 

 

 

初めての品==味と香りと食感…とても美味しかったです。

トーストしたパン、ヨーグルトと一緒に…、塩味の利いたクラッカーに…等楽しんでいただいてます。

 

 

 

 

　　　

 

 

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グリーンと赤の種類があり、今回頂いた物はグリーンの様です。

 

カリウム、カルシウム、食物繊維、ビタミンCなど含まれている為、健康的にも良いのでは

 

注意事項

葉の部分は、シュウ酸が多く含まれているので食べないように…との事です。

 

ご馳走さまでした。

材料が手に入りましたら、自分でも作ってみたいです