久しぶりのスーパーフライ。

今日は予報では雨でしたが、曇り空のままで午後もまだ降っていないので、部屋干しした洗濯物を一旦ベランダへ移しました。
あっついので、エアコンの除湿と扇風機の強風のスイッチオン。
今、お昼を食べ終えまして、この日記の後は、出勤の支度と昨日処方して頂いた咳のお薬タイムです。

昨日はあれからクリニックへ行き、あっという間に診察とお薬吸引？を済みまして、珍しくというか、ちょっと時間に若干の余裕があったので、近くのバス停からバスに乗って職場近くまで移動。
お弁当を購入後に、まだ職場に向かうには15分くらいの余裕があったので、オレンジジュースとスーパーフライをいただいてから出勤しました。美味しかった～。

今日のお昼は、チンゲンサイしめじ絹ごし豆腐乾燥ちりめんじゃこのお味噌汁、ご飯に梅干し、塩もみスライスきゅうりにレンチン冷凍ブロッコリー（氷で少々冷やしタイム）とサラダチキンのマヨネーズ和え、
お弁当は、お昼の残りのマヨ和えを持参して、パン屋さんのパンと苺入りヨーグルト（最近はブルーベリーも入っている物しか見かけない。やっぱり苺のみのは期間限定だったのかも）を購入予定です。

というわけで、また明日でーす。