ゴーゴーマッスル。

今日は曇ったり降ったり。しかも風が強くて寒い。
洗濯物を部屋干ししまして、温風器をスイッチオン。部屋の空気の入れ替えも今日は３０分で終了しました。
今日の気温自体は予報を見ても低くはないようですが、風が強いせいで結構寒く感じるようです。
出勤時にはもこもこちゃんマッスルパーカーを着用です。（北斗の拳みたい）
準備しておいて良かったです。

今日のお昼は、バタートーストと、スパゲティーミートソース（スパ麺を茹でたらレトルトミートソースをかけるだけ）、カット林檎、
お弁当は、お昼の林檎の残りだけを持参して、出勤途中に購入予定です。カツ丼にしようかな～。

というわけで、買出しにも出るので（お米切れた）今日はこの辺で、、、。
また明日でーす。

しみるんです。

今日も晴れてくれましたよお母さん。昨日よりは暖かい気がします。
でも明日明後日は冷えるらしく（噂）、ちょうど晴れてくれてタイミングも良いので、昨日で厚手のパーカーを洗濯しました。
年に一回着るか着ないかレベルの、もこもこ厚手ちゃんパーカー。

昨日はWさんからプレゼントをいただいた後、いつもの美容室へ行き、カット＆ヘアカラー（カラートリートメントか？）をしていただきまして、それから、Wさんに何か良いものを、、、と探しに新都心へ。
お腹が空いていたので食事を先にしてから、何にしようかと探し始め、気がつけば２時間ぐらいはとっくに経っていて、慌てて決めて購入。
絞り込みながらも、こっちか？いや？やっぱりあっちのが良いか？もう１回見て来よう、と違うお店同士をあっち行ったりこっち行ったりしていました、
その後で届けに行きまして、喜んでもらえて嬉しかったです。

帰宅後は、ホットティーを飲みながら雷鳥の里をぽりぽり。紅茶は喉に良いらしい、と聞きかじり。
このところ、結構な乾燥気味なので気をつけようと思いまして、荒れてひりひりしている唇には、一昨日からはラップを貼り付けて寝たりもしています。
いつも食べているカットトマトの汁が、ここ数日しみて痛いので、今日はホットトマトにしてみます。

今日のお昼は、カットトマトととろけるチーズをチンしまして、ご飯の上にアボカドマヨネーズシーチキンめんつゆ和えと刻み海苔とを一緒にのせた丼、です。（しみて痛みそうなので、わさびやゆず胡椒などの味付けはしばらくパスします）
インスタントのアオサの味噌汁も頂きます。
お弁当は、お昼の残りのシーチキンマヨを具にしたおにぎり（味付け海苔巻き）と、チンゲンサイ島豆腐しめじベーコンの炒め物、バナナ、の予定です。

というわけで、また明日でーす。

胸の夕日が赤いから。

今日は晴れ！陽射しはありますが、部屋の空気入れ替えでベランダから入ってくる風が肌寒く、ちゃんと起きてから温風器をつけました。
お休みで、今日はいつものように午前中でカーテンを開けて光を部屋に入れながらも、すぐにはベッドから出ずにさっきまで長らくゴロゴロ、うとうとしていました。
まあ、洗濯は回しながらですけども。せっかくの今日の陽射しが勿体無いので。

たまにこんなお休みの日にだらしなーくしてみると、自分がいつもどういう習慣を自分で考えて取捨選択して生活しているか、自覚できて面白いです。
好きでしている事なのか、仕方なくしている事なのかを時々自分で考えてみる、のは楽しいです。
自分が好きでしてるんだな～、と自覚できた事は、また新鮮な気持ちで取り組めるし、
好きじゃないけど仕方なくしてるんだな～、って自覚できた事は、これするのや～めた！って選択も有りだし、じゃあ代わりにこういうふうにしてみたら結構好きかな？好きかも？という別の選択も思いついて面白い。
まあ、勝手に自分だけで面白がっているだけです。そういう話。

今日は夕方頃に美容室へ行く予定で、その後は、自分と３日違いの誕生日のWさんのバースデープレゼントを探しにうろうろする予定です。
まだ用意して無い！あわわわわあばばばば。
だって先週のお休みには、素敵なプレゼントを探すだけの充分な時間がもう無かったのです。出るのが遅くなってしまって、軒並み閉店時間。
まあ、夜型の自分が悪いんですけどね。
そしてこれから、Wさんが自分ちへプレゼントを渡しに来る、という。
間に合わない。
だらしなくて申し訳ないけど、その代わりしっかり素敵な何かを探してくるので出来れば勘弁して欲しい。
そんな気持ちで歌ってみました。よかったら聴いて下さい、「ごめんよ涙」。

というわけで、また明日でーす。

美味しくいただきました。

今日は晴れ！マダムがワインに添えてくれた手描きのメッセージカードのイラストのように、洗濯物は万歳☆ベランダ干し！
でも、鳩にぐるぐるぐるっぽーと包囲されるのは遠慮させてもらいたいです。（公園などでよくありそうな風景だけど）
なんだよこのイラスト～、とめっちゃ面白くて笑ったので、ネルネコを乗せているミニサイズの椅子の背もたれに立てかけて飾りました。見るたび可笑しい。
年賀に戴いたイノシシちゃんのミニイラストも、縁起が良さそうなので飾っています。有難う！

昨日は帰宅途中にラーメン屋さんに寄りまして、醤油ラーメンと、あつあつの餃子をふうふういただいて、充分温まってから帰宅しまして、
それから家で、楽しみにしていたロゼワイン（サングレデトロ、って読むのかな？）を、ちょうど昨日はMSSPのお便り生放送、だったかな？そのタイムシフトを視聴しながら半分ほどいただきました。
甘めで美味しかった～。ロゼは多分、２０年くらいぶりに飲みました。
お腹が空いていなかったので、おつまみは昨日は無し。
まあ、ラーメンと餃子を食べた後なので、自分はもう入らないです。

昨日はヒロシの新年の無人島キャンプの動画で、餃子をすんごく美味しそうに皆で食べているのを視聴してしまいまして、無性に餃子を食べたくなり、昨日は結構寒かったのもあり、ラーメン屋さんへ寄りました。は～、美味しかった～。超、満足しました。
あの動画の美味しそうな餃子はどこで売っているのか、機会があればうろうろ探してみま～す。

昨日のMSSPのタイムシフト視聴で串カツの話が出ていまして、串カツも食べたくなりました。まあ、もし帰宅途中に寄れる日があれば、少しいただいてから帰宅したいと思います。

というわけで、これから食料品や日用品などの買出しに出る予定なので、また明日でーす。

有難うございます☆

今日も曇り。肌寒いので午前中の１時間の部屋の空気入れ替えの後は、もうベランダを閉めてしまって温風器のスイッチを入れました。
降ってるかどうかは確認して無いんですけど、おそらく小雨が降っているかも。そういう雰囲気。
今日も洗濯物を部屋干し中です。（温風器＆扇風機の併用）

で、今日から、４４マグナムじゃなくてコルト４５になりました。コルトは俺の貸しボ～ト♪
語呂をあわせれば大体の話は済むと思っていますので、そうすると来年は乃木坂４６になっちゃうね。参ったね。
マダムから今朝届いたプレゼントのお菓子、雷鳥の里を先にぽりぽりといただいております
は～、美味しい～。これ、大好きです。いつも有難うございま～す！
ロゼワインは、今、冷蔵庫に入れて冷やしておりますので、仕事から帰って来てからにやにやしながらいただきま～す。楽しみ～☆

今日のお昼は、レトルトカレー（甘口）、カットトマトと大雑把カットのやっこ豆腐に玉葱ドレッシングとおかかを混ぜたサラダのような何か（それ何かのサラダじゃない？）、
お弁当は、出勤途中にハンバーグ弁当を購入予定です。

今朝、Sさんが６年前の今日の写真（多分、自分はハンバーグを注文して食べたんじゃないか？という記憶）を送信してくれたので、すごくハンバーグを食べたくなってしまいました。ドンドンドン♪ド～ンキ～♪

というわけで、また明日でーす。