ウテンケッコウ。

日々のあれこれを書きます。

体は鼻水でできている、、、かもしれない。

2020-01-26 13:12:04 | 日記
今日はお昼前からしとしと雨で、予報通り。温かくて、穏やかな雨模様です。
何だかまるでもう春のようだな~、、、と思いながら、洗濯物を2回分、部屋干ししました。
温風器と扇風機でそれを乾かしつつ、お肌と喉をしっとりと保湿中です。
鼻の穴の中はまあ、今んとこ潤っているからいいかな。しょっちゅう洟かんでます。無限鼻水。
そして、洟が終われば咳が来~る♪ほんとに怖いわ♪
あと、あなたの風邪のタイミング、ほんとちょうど今で良かったよね~、と何故か職場のお姉さま方から褒められ(?)ました。
まあ、自分で、風邪、今でちょうど良かった~、と言っていたから、単につられて言ってくれているだけかな?

ただ、温かいのは今日までのようで、今日から徐々に2~3度ずつ気温が下がっていくらしく、木曜金曜あたりは、結構な冬らしい最低気温のようです。
多分、夜中とか明け方かな~、一番寒くなる時間帯って。帰宅時と寝る時、気をつけなきゃ。

今日のお昼はちょっと早めに出て、和風バーガーもぐもぐの予定。で、お薬飲んで、出勤。
お弁当は、もう軽めにお惣菜サラダと、食後のみかん、の予定です。(そのあとで、今度は夕食後のお薬ですね)
実は昨日、お惣菜サラダじゃなくて、おいしそうな焼きそばの誘惑に負けてしまいました。は~、、、美味しかった~。

というわけで、また明日でーす。

いいお天気!

2020-01-25 13:47:13 | 日記
今日まで晴れ!明日は雨らしいですよ。おかげさまで気温上昇中で、やや蒸し暑いので扇風機の強風で涼みながら、部屋干しの小物たち(靴下とか)も乾かし中です。今朝の体温は36.5度でした。
洟かみすぎて鼻痛い。ティッシュの消費がいつもの3倍くらいか?まあ、流れやすくなってくれないと、自分の場合は喉に落ちて咳の原因になってすごく困るので、これはこれでありがたいです。

今日は旧の一月一日で、ヒヌカンとお仏壇に手を合わせてから、いつもの掃除などのスケジュール。
朝のお薬はバナナとみかんの後で、ヒヌカンと御仏壇へあれこれ(それぞれに活けているチャーギのお水を変えて、ヒヌカンの盛り塩お酒お水の取り換え、お仏壇のお酒お水の取り換え、お茶を準備)する時間の分、いつものスケジュールが30分から1時間くらいずれるので、お昼ご飯とお薬はこれからです。
ずれるけど、いつもより早めには寝ない起きない、と。早く寝たくなったり起きたくなったらそうしますけど。
やんなきゃいけないのか、やだな~と思いながらはしたくないので、ずれた分は何かを省略すればいいじゃん、その日だけなんだし、と気楽にしていく感じです。
お昼は、昨日と同じくシラスとご飯、梅干し、味付け海苔、やっこ豆腐にお醤油ちょびっと、みかん、
お弁当は、出勤途中にお惣菜サラダと、ついでに家用みかんがもうないので一緒に購入予定。残りのみかんは持って帰ればいいので。おにぎり(梅おにぎり)は持参します。

というわけで、また明日でーす。


タイミング~♪

2020-01-24 13:06:43 | 日記
今日も晴れてくれていますよ。温かいので半袖の重ね着(七分袖と半袖の)です。
鼻づまりながらも、午前中に開けたベランダからの空気を、まあ、吸える分を吸って、はあ~、、、っとフレッシュな気持ちで1日をスタートさせる風邪っぴきです。(フレッシュ!フレッシュ!フレッ~シュ♪)
今日は旧暦の大晦日、って感じの日です。明日が旧暦のお正月。
我が家は特に変わった事はしませんが、手を合わせる時に挨拶だけはするつもりです。

昨日は微熱(37.3)が出ていて、え?治りかけなのに今更?と思いながら、風邪の症状の検索をしてみると、のど痛み、洟、咳、の順らしいですね。各症状は、DJが曲を変えていくような感じで移り変わるようです。
あら?じゃあこれから風邪だったって事なの?収まりかけじゃなかったの?先生そう言ってなかったっけ?自分の勘違い?
のどの若干の痛みは先週の土曜夜くらいからで、熱は無く、月曜夜に声が変わって、火曜朝には声が出ない!だったので、てっきり熱が出ないタイプの風邪かと思っていましたが。
そして、今朝は熱は無し。36.4でした。
今日もバナナと湯冷まし、あと、みかんを食べてから、朝のお薬、お昼のお薬はこれからお昼を食べてから飲む予定です。
今日のお昼は、ごはんにしらす、梅干し、焼き海苔、奴豆腐にお醤油ちょびっと、みかん、
お弁当は、まぜるだけわかめごはん(すりゴマも混ぜる)おにぎり、人参大和芋椎茸ウインナーをうどんだしお醤油ちょびっとで炊くだけ、みかん、の予定です。
風邪っぴき中なので、みかんをいつもより多めに。

昨日は、ふと、自分と同じバースデーの繚乱(ガイザーと同い年)は今どうしてる?確か前にユーチューブ動画を出してなかったっけ?と検索してみたら、たまたまマイクラ生放送を始めたところだったので、お~、面白いな~、と2時間くらいかな?視聴してから寐ました。

あと、日記の文字の感じなどが変わったのは、今自分が打っている原稿?って言うのか、上げる前の文字とかだけで、日記を上げた時には変わらない、いつもの雰囲気のままでした。

というわけで、この滝のような洟の後に、検索通りなら激しい咳がくるのか、、、?やだな~、、、昨日のくしゃみの時だって、お腹の傷、ちょっといたたたとなってしまったよ、ほんと術後4か月目で良かったよ、術後すぐの風邪だったらもっとやばかったよ、タイミング~♪と怖がりつつ(?)、また明日でーす。

洟の流れのように。

2020-01-23 15:49:35 | 日記
今日も晴れ!いいお天気ですよ~。温かい。扇風機(弱風)をつけています。
のどの痛みはそんなにないですが、声のかすれは相変わらずで、咳少々。
そして、昨日からいきなり洟がだーっと滝のように。洟の滝流れ。
おそらく処方していただいたお薬の効用ではなかろうかと。自分は喉に落ちた洟でひどく咳こむ体質のようなので、むしろ洟の粘り気を抑えて水っぽくして、スムーズに外へ出すために、らしい。多分。
今、遅めのお昼ご飯(カレーうどん)を終えた所で、日記を書きながらのお薬タイムです。
今日は起床もいつもより一時間ほど遅く起きてのスタートで、朝のバナナとお水も、ほぼ正午のバナナとお水、となりました。それから朝食分のお薬。
今は昼食分のお薬、を飲んだところです。
文字を打ちながら、何か自分の日記の雰囲気変わったな~、なんだかちょっと真面目な感じの文っぽいぞ~、おお~、と面白く感じています。
何かが変わったらしいです。文字のフォントと文字と文字との間隔が変わったのかな?何かが変わったよ、という感じのお知らせが来てましたよ。有難うございまーす。

というわけで、今日一日は洟をかみかみ。また明日でーす。




もう風邪だった。

2020-01-22 13:25:32 | 日記
今日は晴れ!洗濯物をずらっとベランダ干し中です。
朝のバナナと湯冷ましの後に朝のお薬を、今さっきお昼をいただきまして、昼のお薬を服用したところです。マスクマンで、日記の時間です。

熱はずっと無いのですが、のどの炎症が原因で声が枯れているらしいので、まずはしばらくマスクを着用で、あと、なるべく声を出すのは必要最小限でお願いしますね、と先生より。
現在、風邪の治りかけらしいです。
自分では、風邪をひきそうなんだけどいつ風邪になるのかな?このまま風邪にならないで済んだらいいのにな、と思っていましたが、もうとっくに風邪だったらしいです。
で、昨日診察していただいた時点で、風邪の症状が収まりかけているようです、と。
なるほどね、もう風邪だった。自分には判断できぬぬぬ。

今日はお休みのお姉さんがいるので出勤して、なるべく声を出さずに、笑顔と会釈、短い単語での相槌、ジェスチャーなどで、無理がない程度の意思疎通を図るように(お電話でのやりとりはできるだけ別のお姉さまにお願いする)して、明日もお休みのお姉さんがいないので(元々自分のお休みの曜日で)できれば休ませてもらいたいな、お願いしよう、と考え中です。喉を休める。
温かいカモミールティー(ノンカフェイン)を出涸らしになるまでお湯を注いでいただいております。好きな香り~。

午前中、ピンポーンとなったので、ドア越しにどちら様ですか~?(宗教ですか?保険ですか?と思いながら)と聞いたら、聞いた事のあるお花屋さんのお名前。
へ?なんで?と開けたらお届け主にマダムの名前を出して、それで、あ、誕生日だよ!と思い出しました。
ごはん食べたらお薬飲まなきゃ、ごはんお薬、ごはんお薬、、、わすれそうな~こーとばかーりあーつめてしまーうよー♪とかばっかり昨日から考えていたので、すっかり頭から消えてました。
あ、時間ないや、と食事を飛ばしてしまったりするので、三食ごとのお薬を一回分飲みそびれ、が自分は一番多い。

というわけで、今年で46!乃木坂46です!言ってみただけです!
また明日でーす。