気を使うなぁ。

このところ体調すぐ悪くなる。
疲れて体が動かなくなるだけでなく、めまいや動悸、胸の痛み、偏頭痛などが不定期に起こる。
病院に行ったら、脳梗塞の後があったり、更年期に伴う狭心症かもしれないなど、血管系が心配な状態。うーむ。
親や祖父母にはガンや脳溢血なんかで若くして亡くなっている人も多いしなぁ。
仕事で体力勝負のものを減らして欲しいと伝えても、30代や40代の同僚にはわかってもらえないなぁ。
楽してるって逆切れ気味。
元気そうに見えるよう振舞ってる自分が良くない。気を使うなぁ。
ストレスが一番良くない。
りぼんのように無理せず、出来ない事を示していければいいんやけど。

外見がりぼんほど可愛くないので、無理か…。

りぼん、お泊まり近況。

私の出張の関係で、1週間ほどりぼんを妹の家に預けております。
近況を時々写真で送ってくれてるのですが、去年まで6年ほどマッシュと過ごしていたので、以前の習慣は忘れてないみたい。
姪っ子以外の人が出勤する時に、家にいる姪っ子の部屋に入ろうと扉前で待っている二匹。

いじけてすぐケージに入ってジトッとするマッシュ。

対してりぼんはカーペットの上におしっこして、迷惑をかけているみたい。
少しボケているのか、ペットシーツが少しでも汚れているとその近くでおしっこしてしまう。お嬢様やかららしいけど、困ったもんです。

りぼんは環境変わっても食欲落ちないし元気ですが、私の方はりぼんのいない状態で寂しくて落ち込むので、早く引き取りたい。

メールやネット、ストレスのもとかも？

スマホにしてから約5年。気がつくとメールやネットで、仕事の情報を四六時中チェックしている。
特にここ2年は夜中でも仕事のメールが届くし、ホームページ、ツイッターやフェイスブック、LINEなんかの情報発信の仕事もしてるので、家や出先でもネットであれこれ仕事をするのが当たり前になってます。
最近イライラしたり、休日でも心が休まらなかったり、落ち込みがひどかったりするのも、もしかしたらそういう24時間仕事を気にしてるからかも。
なんかの記事（これもネットやけど）でストレスを抑えるには、1日にメールをチェックするのを3回程度にするのがいいと書かれてました。
なかなか気になって見てしまう。見てしまったら休みでも夜でも処理しないと気になって仕方ない。
メールなんかではイライラしたり、動揺したりする。良くない。😖
生活変えないとこの先もたない気がする。
そういう今も出張先で仕事のメールチェックして、怒りながら処理したところ。
出張中はりぼんとも離れているし、良くないなぁ。

ちなみにこの写真は、預け先の妹の家でりぼんに忍び寄るマッシュ。
頑張ってストレス対処する‼️

雨の中出張つらい。

今日は雨の中大阪出張でした。
荷物は重いし、足元スベるし、おばさんにはかなりハード。
仕方ない。仕事やしね。と、諦めてますが、家に帰るとりぼんがごはん食べてなかった。仕方ないので、オヤツをあげた。
仕方ないばかり呟いてる。

来週は泊まりで出張でーす。りぼんまたまた大阪に預けます。

りぼん、食事食べない。

またまたりぼんがごはんをあまり食べなくなった。カリカリをふやかしたものに、缶詰のフードを混ぜているのですが、ここ1週間くらい、缶詰を少し食べるくらいで、かなりの量を残すようになった。
朝ごはん食べないので、そのままにして仕事に出て帰宅しても食べてない。でも、私が帰宅して夕食の用意を始めると食べたりするけど、その後ちゃんと新しいフードをやっても食べない。
一度に食べる量が減ってるのかな？食欲無くなってるのかな？
身体に良くないと思っても、少しでも食べさそうと果物やオヤツを少しやったりするけど、困った。
喋らないのでわからない。落ち込むなぁ。