どうやらとうとうやってしまったようです。
…腰痛。
朝、玄関であれれーーー？何だか様子が…
と思っていたらきてしまいました。
ぎっくりじゃないと思うと言い張っていますが
どうなんでしょう。
朝一番で骨盤ベルトを買ってきましたがなんだか
不安定。
痛くなりそうな予感…。
朝イチの予約の友達にコルセットを借り、昼イチの
看護婦さん（ヘルニア持ち）の友達に座薬をもらい
今何とか仕事しています。
明日には治ってますようにーーーと思いますが無理？
あぁぁぁーーー。
整形いかなくちゃダメなのかなー。
軽い腰痛でありますように。
…腰痛。
朝、玄関であれれーーー？何だか様子が…
と思っていたらきてしまいました。
ぎっくりじゃないと思うと言い張っていますが
どうなんでしょう。
朝一番で骨盤ベルトを買ってきましたがなんだか
不安定。
痛くなりそうな予感…。
朝イチの予約の友達にコルセットを借り、昼イチの
看護婦さん（ヘルニア持ち）の友達に座薬をもらい
今何とか仕事しています。
明日には治ってますようにーーーと思いますが無理？
あぁぁぁーーー。
整形いかなくちゃダメなのかなー。
軽い腰痛でありますように。
お自愛くださいませ。。
温泉温泉{温泉}
マシになってるといいんだけど…
早く整体に行かないと！！
歳には勝てないよね～笑
温泉療養がしたいと心から思う今日この頃…
塩さんも気をつけてね～！
昨日はお騒がせしました！
今朝は昨日よりは何かいいみたい。
よかったよ～汗
病院も整体も行く時間がなくて…
でもコルセットと座薬とシップで乗り切ってまーす。
薬なくなったときに治ってればいいんだけどさ。
ありがとね～！
職業柄、腰に”来そう”ではありますが・・
症状が落ち着いたら、「腹筋」などを日課とされてみては？？
かなりの予防策となる様ですよ。
腰にくるかなーと思ったらとうとうきました…
が、今日はもうだいぶいいよ～！
慢性化してるお客様にもそう言われたよ。
４０過ぎたら絶対腹筋＆背筋は衰えてくるから
やっといた方がいいんだって～！
まだ４０少し前なんだけど同じかなぁ。笑