サドル高

サドル高が下がりまくりついに17mmも下げました。いままでどんだけ高くしてたんですかって感じですわ。見栄っ張りポジションでした(笑)

足のつりもなくなったし筋肉の痛みもなくなってきたしうまく分散させてパワー出せてる感ある。いや、まじでサドル高適正と思ってたのがこんな下がるとは。YURIfit受ければよかった(笑)

とりあえずいまはコラムカットとシートポストカットしたいわ。

で、ローラーの内容は

5-5/85%-95%を2セットと3分110%を4セット。いい感じに踏めて強くなってる感。楽しい～。