復調☆

ここ数か月ちょっと調子悪くて、内科にお世話になってます
横アリ3日目はLIVE中に気分が悪くなり、立ってるのがやっと、って状態になってしまってました。


胃の調子が3月からイマイチで、食事するたびに胃が痛んだので市販薬でごまかしてたんですが、4月からの新しい環境への適応に苦労したのか、痛みがさらに悪化
病院で胃酸をおさえる薬をもらって1か月ほど様子をみたんですがダメで(笑)

先日、人生初の胃カメラを体験してきました
思ったよりは大変じゃなかったけど、でもやっぱりきもち悪かったです

結果は軽い胃炎でした
ま、買ったLIVEチケットを使い切るまでは死ねませんが(そこかい)


先週末、3月までお世話になった学校へ行って、シンポジウムを聞いてきました。
その話の中で、

「自分がなることができる自分になること」が大事

というお話がありました。
自分ができることを、一歩ずつやっていけばいいんだって。

そのあと、同期の集まりに合流したらほっとして涙が出てきて
春から結果の見えない仕事に「これでいいのか？」って焦ってばかりいて、疲れてた自分に気づきました。
しかも、その日から服薬しても止まなかった胃の痛みが止みました
超単純笑


LIVEは最高の気分転換だけど、気分だけじゃなくて気持ちの構えを変えるのも大切なことだなと実感しました。
一歩ずつ、一歩ずつ
その方が確実ですもんね


先輩や上司も「調子悪かったら休め休め」って感じなので、その辺もかなり助かってます。
仕事は簡単じゃないけど、できることから少しずつ、がんばっていきたいと思います