仕事の分担

おはようございます。

今日も、出社します。

嫌なおっさんとは早めに

着いたので席も奪えたの

ですが、そのおっさんも必死。

走ることも有るので大人な対応しました。ホントに馬鹿げてますよね。

さて、本題。

仕事の分担で他人に頼むときです。ビジネスライクに割り切り過ぎるのもですよね。

価値観も年齢も違い、在宅出勤の考えも違います。メール１本よりも電話でも念を押す。他の方法でも良いので確実に依頼しないとです。

メールは文字だけなので、微妙な感情は伝わりません。やっぱり、フォロー大事ですよね自分が在宅して、出勤者に頼むのは余計気を

使わないとですよ。

疲れる

金曜日は、すき焼きを食べ、遅くまで飲んでました。

疲れが出たのか、3時間もホテルでは眠れず、土曜の午後昼寝。

日曜も１０時間眠っても、

朝食後に再度寝たり、午後にも

９０分程寝てしまいました。

週末の洗濯は夕方に済ませました。市の議員選挙も知人に投票しました。同級生よりも知人です。

知っている同級生なら、投票します。

今日もぐっすり眠れた朝です。

昨晩、地元の温泉の効果かな。

やっぱり、夏でも入浴は大事ですよね。疲れもとれます。

金曜のホテルでは、シャワーのみ

でしたので、疲れが取れ無かった

のかもです。

ワクチン接種大事

以前、ワクチン接種推奨と記載しました。その後の経緯が無かったです。今更ですが、記載します。

ｗｄは、３回接種済です。

全部、モデルナ製です。

副反応は、１回目が３９度の熱が

一晩。翌日、しんどくて在宅勤務しました。

ホント、不思議な感覚。

風邪やインフルエンザとの高熱と違い、サウナに居るような感覚。

しんどくは無いです。ただ、サウナでは熟睡出来ないように熟睡出来なかったようで在宅勤務しました。解熱剤飲めば良かったんですが飲みませんでした。飲むことを

おすすめします。

毒性は無く、単なる反応なので

単純に熱は下げた方が良いのです。風邪やインフルエンザは、

劣悪なウィルスや細菌との高熱を使っての戦いなので下げないほうが良い場合も有ります。

２回目は、筋肉痛のみでした。

３回目は、記憶にないほど

軽症か無反応だったと思います。

コロナも予想道理に、弱毒化しています。でも、感染力は強い。

一部の人達のためにもワクチン接種を行い、無症状でも屋内はマスク。屋外は、ＴＰＯに応じて

マスクしないとです。

手洗いが大事。アルコールでは、

ノロウィルスは除去出来ません。

でも、シナイよりはアルコール消毒したほうがマシです。

ｗｄも、アルコールは携帯しています。会社では、マイ石鹸持参。呑みもたまですが、気を付けて

ますよ。

おはようございます。 一生の精進

今日も早起きです。５時前に起きて６時過ぎの電車からのブログ。

昨日もですが、眠ったのは２２時過ぎです。

途中、2時過ぎに目が覚めてトイレに行き、水分補給しました。

それから、4時半頃目が覚め 、

眠れそうに無いので起きました。

昼過ぎは、眠くなるのでコーヒーや持参している麦茶で水分補給。

コーヒーの覚醒効果と利尿作用の

トイレ行きたいって気持ちで眠気を抑えています。

５６歳ですからね。老化は仕方無い。抵抗は大事です。時間利用し、ウォーキングや業務関係の勉強もしないとです。

それが、重要な老化防止に繋がります。皆さんもされてますよね。

ホントに、一生の精進ですね。

暑いですね。

暑いですね。エアコンも一晩中つけて寝てます。

旧のエアコンでは、24度でしたけど、最新のエアコンは26度で十分。

気温になれていないのか、エアコンの性能かですが、エアコンの性能のような・・・

 

今日も、エアコンをつけっぱなしで寝ないとです。その方が入り切りするより

電気代もおとくとかです。

 

おはようございます

おはようございます。

ぐっすり眠れたかな。

いつもより、２０分早い時間。

ホント、乗客も少ないです。

これから、１時間１５分。

早起きは三文の徳ってヤツ。

立ってなんか乗ってられません。

そりゃ、少しはダイエット出来ます。

でも、しんどい割には、効果も少ない。

さて、今日は色々な仕事をしたいもの。

木曜は、週末の準備の仕事も有ります。

明日は、銘店ですき焼きします。

今日は在宅

今日は在宅勤務でした。

3連休の疲れか、昨日のＪＲの電車の不通のためかつかれが出て

ゆっくりしてしまいました。

 

明日から、5時半に起きて出社しないとです。

駅には、いやなおじさん居て、そのひとと席取りです。

こちらが、早く起きるようにしたら、そのおじさんも早く起きるようになりました。

 

なんとも、いやなおじさん。

居ますよね。

ｗｄもだれかにそうおもわれているかもですけど・・・

 

今年の土用の丑の日は、来週の土曜日と8月4日

先のブログで１７日が土用の丑の日かも

って記載ですが、ぐぐったら

２０２２年は、来週の土曜日、７月２３日と８月０４日の２回有るそうです。

うなぎの特設売場も有ってそう思ったですけど、違いました。ご迷惑をおかけしました。

汗だく

今日は、自治会の草刈り作業でした。

８時からでしたが、曇から晴れになり

暑くなりました。

ホントに汗だくで、汗がアンモニア臭くなりました。すご～い汗かくと汗も

匂いますね。

塩飴もなめ、1.2リットル、ペットボトル２本のお茶とかき氷で喉も潤せました。

１１時過ぎには、終了しさらに麦茶も飲みました。

シャワーも、して午後からはゆっくりしました。スーパーでうなぎ売っていたので今日は土用の丑の日だと思いました。

（ホントは、７月２３日と８月４日でした。きっちり調べて無くて、すみません。）

しっかり、夕飯には国産うなぎを食べました。明日も曇りのようです。明日は、

草むしりをしないとかな。

おはようございます

今日は通院です。

薬もらうだけですが、空いていていいですね。でも、14時半から車のリコール修理予約なので、ゆっくりでも良かったです。

上手くいかないものですよね。