インスリンって？

以前から糖尿病で今はインスリンを使っていること何度か書いています

このインスリンはすい臓から出るはずのホルモンで
私はすい臓を切除してるのですい臓から必要量が出なくなり
処方されているのだけど・・・

例えば、体調が悪いときに一食抜いてお腹を休ませたいと思ってもできません。
ほんとなら一食くらい抜いてもなんてことないんだけど
薬を使っていると作用してしまうから予定通りの食事が摂れないのはマズイ

がんセンターなどでの検査があってその前の絶食時間帯などについては薬を調節したりもするけど

本当に体調悪くて食欲ないのに薬のために何か食べなくちゃってことにもなるし
あまり食べたくないってときは高カロリーのもの探したりする。

それをしないでいると低血糖になってしまう。

低血糖って人によって出る症状が違うらしい
私の場合、ワナワナと手が震えるような感じがしたり
寝ていても夜中にふと目が覚め、落ち着きがない感じで
何だろう？と測定すると低血糖だったりもする

その時の対処法は甘いジュースや飴、薬局でもらったブドウ糖などを摂る。

なんか変だなぁ
身体のための薬のはずが　逆に負担になってない？

ブドウ糖ががんの栄養源だっていう話も耳にする今、私はブドウ糖を使いたくない。


で、話題になってる糖質制限食に興味があるんです。

今行ってる糖尿病外来ではご飯や野菜、肉魚などバランスよく食べることを勧めている
糖尿病学会全体がそういう指導法でと決めているのです。

自分の考えだけでこの糖質制限食を始めることも不安が大きい。
良さそうな方法なのに安易に初めて失敗したくない。

どうしたらいいの？
どなたかよい方法ご存じありませんか～？