干し白菜と椎茸、そして角煮丼ご飯大盛りを喰らう

白菜の芯を天日干しにして、ぬか漬けにしよう。

おつとめ品の椎茸も干して旨みをだそう。

今日も元気。

四毒抜き生活充実中。

玄米食べたらお散歩しよう。

昨日はランチで角煮丼ご飯大盛りをペロリ

たぶん玉子焼きにもお砂糖使ってるけど、まあたまにはいいかな。