小顔効果大！！１分でほうれい線を撃退する方法

昨夜は１０時には布団に入ったのですが、中々寝付けなかったです笑

でも、
布団に入るだけでも
カラダが休まっているので、
お肌の状態はバッチリです。ニコッ

っと鏡を見ていたのですが、

朝、母に顔を見られた瞬間、
口の横、ほうれい線どうしたの？？
と言われたのです。

自分ではいつもと違う顔なのに、、、

え？！
お母さんに言われたくない
と思わず眉間にシワを寄せて
しまいました。

でも、
言いにくいことを言ってくれるのも愛。
自分では気づかないことをはっきり言ってくれるのも愛。
と思い直しました。

ということで、
ほうれい線を改善するお手入れを
強化しようと決めました。

そのお手入れ方法はとっても簡単！

ベロを口の中で、
唇の周りを押すように回す



です。

右に５回まわしたら、
左に５回まわす。
理由は偏った回数だと、
お顔が歪んでしまうからです。

やってみると舌の筋肉を結構使うので、きつく感じるかもしれません。

自分のペースで回数を決めて
やってみてくださいね。

わたしは、
電車とかの移動中
歩いてるとき
テレビを見ているとき
など、
気付いたときにやってます。

ここで効果UPのポイントです！！
『ほうれい線消えろー』
と念を込めてやることです。

それだけで効果倍増しますよ笑

自分でやっても中々ほうれい線が改善しないというあなたに、
ほうれい線に効果的なコースをご紹介します。

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