特定健康診査 の結果が出ました。
コレステロールの数値が200を超えているので、これは薬を飲むレベルです
と、ドクター ・・・
はぁ~い、想定内ですわ~
だって、一年ほど前までは、ずーっとコレステロールと高血圧の薬を飲んでたアタシ。
コレステロールはともかく、血圧はいくら薬を飲んでも殆ど数値に変化が無くて
それでもドクターは、毎月だまって薬をだす。
なんだかこんな先のわからない事の予防の為だけ
大事な社会保険を使い続ける高齢者・・って立場にウンザリしていたところに
独自の腹式呼吸、お腹を思いっきりひっこめる
それがいつしか座っている時も、歩いている時も、クセのようになった頃から
血圧が、常に正常の範囲に収まるようになった
で、勝手に決心して、薬を飲まなくなった
それとの因果関係は不明ながら、今回の検査では肝臓の数値が格段に良くなっている
はい 薬はけっこうです とお断りしました
そんな 病院の帰り道
とつぜん そうだっ、美容院に行こう
なにを思ったのか
なんだか急に、くるくる~とパーマをかけたくなった
パーマなんて何年ぶりだろう? ・・・たぶん 20年以上…。。。
ずーっとストレートのボブで通していたから、美容師さんもびっくり
でもワタシの好みを知り尽くしている美容師さん、さっすがプロです
注文付けなくても、望み通りのできあがり~
変身
こんな気分転換もたまにはいいね~
そんな 美容院の帰り道
ルンルン 足取りも軽く
駅前にオープンしたばかりの大型スーパーに立ち寄ったら
生筋子が、山積みに

何年か前の北海道キャラバンで、友人に貰った手作り いくらの醤油漬け
メチャ美味しくって
あの味が忘れられないから、、よしっ、やってみるか~と挑戦
今は便利だね~、ネットで何でもやり方教えてくれるけれど
これが ≪お湯でほぐす≫ だの ≪絶対にお湯は使っちゃダメだの≫ いろいろで悩むけれど
まっ、我が道を行くー!
なにぶん初心者ですもの 手間取りはしたけれど
無事、完成

頂いたあの味に、少しは近づけるかな ?
楽しみだ~
コレステロールの数値が200を超えているので、これは薬を飲むレベルです
と、ドクター ・・・
はぁ~い、想定内ですわ~

だって、一年ほど前までは、ずーっとコレステロールと高血圧の薬を飲んでたアタシ。
コレステロールはともかく、血圧はいくら薬を飲んでも殆ど数値に変化が無くて
それでもドクターは、毎月だまって薬をだす。
なんだかこんな先のわからない事の予防の為だけ
大事な社会保険を使い続ける高齢者・・って立場にウンザリしていたところに
独自の腹式呼吸、お腹を思いっきりひっこめる
それがいつしか座っている時も、歩いている時も、クセのようになった頃から
血圧が、常に正常の範囲に収まるようになった

で、勝手に決心して、薬を飲まなくなった

それとの因果関係は不明ながら、今回の検査では肝臓の数値が格段に良くなっている

はい 薬はけっこうです とお断りしました

そんな 病院の帰り道
とつぜん そうだっ、美容院に行こう

なにを思ったのか
なんだか急に、くるくる~とパーマをかけたくなった

パーマなんて何年ぶりだろう? ・・・たぶん 20年以上…。。。
ずーっとストレートのボブで通していたから、美容師さんもびっくり

でもワタシの好みを知り尽くしている美容師さん、さっすがプロです
注文付けなくても、望み通りのできあがり~

変身

そんな 美容院の帰り道
ルンルン 足取りも軽く

駅前にオープンしたばかりの大型スーパーに立ち寄ったら
生筋子が、山積みに


何年か前の北海道キャラバンで、友人に貰った手作り いくらの醤油漬け
メチャ美味しくって

あの味が忘れられないから、、よしっ、やってみるか~と挑戦

今は便利だね~、ネットで何でもやり方教えてくれるけれど
これが ≪お湯でほぐす≫ だの ≪絶対にお湯は使っちゃダメだの≫ いろいろで悩むけれど
まっ、我が道を行くー!
なにぶん初心者ですもの 手間取りはしたけれど
無事、完成


頂いたあの味に、少しは近づけるかな ?
楽しみだ~

しっかし、コレステロールが高いって言われた日に魚卵を買う私って…

(因果関係はない、とも言われているようですが)