昔から、眠りが浅く
ちょっとした物音や、光りでも
目が覚めてしまう体質
それに加え
最近は、気になる事や、ストレスに感じる事があると
眠れなくなる
うとうとーとしたと思ったら目が覚めて
覚めるともう眠れない
諦めて、音を消したTV眺めたり
（深夜のケーブルTVは海外ドラマや映画が多いから字幕で見られてありがたい）
スマホゲームをしたり。
日曜も午前４時頃寝たんだけど、８時に目が覚めて
全く眠れなくなり
トイレなど行っていたら
うちのも起きちゃって
結局、仕事まで、３０分眠ったり起きたりで
うだうだうだうだ
こんな意味の無い繊細さん、嫌だわ～
ずぶとくなりたいわ～～～
日曜日の晩御飯：トンカツ、シマダイのお刺身
日曜日の午後は、けっこうなどしゃぶりで
うちのひとのスーパーでは、お客様も少なく
お刺身が大量に残っていたらしい
廃棄はもったいないからと、398円の半額
199円でで買ってきた
ありがた～
売れ残りといえど、しこしこっとした食感で美味でした
トンカツは、ちょっと薄めだったんだけど
お肉自体は柔らかく、文句なしの美味しさ
3枚を二人で分けて、食べた
ストレス解消のため、白米も、がっつり食べました
あー、おいしかった！！
