kira kiraな☆しあわせ ~多発性海綿状血管奇形・心因性非てんかん性発作(PNES)と共に~

病気があるからこそ今いる私。楽しいことも悲しいことも、すべてがkira kiraの思い出になると信じて‥☆

私のリハビリ法

2006-02-15 21:03:03 | 病気と障害と私の生活
きっと、もっと筋力upすれば、「左上下肢麻痺」と診断されたこの身体もちゃんと機能するはず
そう思って、友だちの言いかたをすれば「マッチョトレーニング」を始めることにした☆
それがピラティス ぴよこのような歩き方は直ったり戻ったりだけど・・。

それだけじゃ手のマッチョトレーニングにはならないから。
左手で新聞記事を写すとか、ピアノの基礎トレーニングみたいな教本を弾き続けるとか
良さそう!!と思うことはやってみる
そんなリハビリになりそうなことを、どんどん増やしていけたらいいなぁ~(゜▽゜*)ニパッ♪