激しい気持ち悪さ

４日前くらいから、
夜に激しく気持ち悪くなるようになっています。

夜中に突然、気持ち悪くなり不安感が湧き
寝ていられないほどでした。
ベッドに横になっていることもつらく、
頓服飲みました。
そのあと、なんとか朝まで眠れたと思います。


ということがあった翌日から、
夜に気持ち悪くなって寝るのに支障が出ている。。

もうどうにも気持ち悪すぎて、
そのストレスのせいかわからないけど発作もおきて、
つらすぎたー…>_<…
携帯を充電する動きすらできず、昨日は握りしめたまま眠ったみたい。朝、充電なくなりそうになっててびっくり！

今日はさらに、気持ち悪くなって動けない時間が長く
お風呂(むりやりシャワーした)出てから
どの体勢にしても激しく気持ち悪い。。
とりあえず、化粧水つけて
とりあえず、簡単に歯みがきして
寝る準備!

苦しみで横になっているのでドライヤーなんて使えず
持ってくることもできず
母に髪を乾かしてもらいました

お母さんありがとう…>_<…


食べすぎなのかなと思うけど、
今までと変わらない食生活だしなー。

２週間でさよならした、かわいいと言った薬を使うとき、
２錠飲んでた薬を１錠に減らした。
かわいい薬をさよならしてからも、1錠に減らした薬は変わらず1錠のまま。

まさか?と思うけども、からだが減薬に反応してる?
手とか顔…頭?がピリッてなってすごく不快なのと
この気持ち悪さと
手足のふるえと脱力
からだじゅう、さわると痛い。

たまーに、ほんとにたまーに、年２回程度、、
朝の薬を飲むの忘れてしまった日、
午後からそういう同じような症状が出だすの…

薬が足りてないよ?!って、からだが言ってるのかな。

似てるなー。

でも気持ち悪くなるのは夜だけ。
テレビの音、映像、電気の明るさ、スマホの光、におい、
全部が気持ち悪い素になってしまう。

なんでかな、、


こんな体調だけど、
明日から仕事と研修で８連勤。
なるべくからだに変化が起きないでほしいです。。
ふぅーっ。。