超絶不調。。
なんでだろな。
今朝は、発作がおきても、
まぁ朝だから。と思うけど
午前中いっぱい、午後も…ってなると
結構しんどい。
呼吸する術を身につけているはずなのに、
今日はうまくいかなくて
苦しかった。。。
夜になっても、気を抜くと発作がおきそう
と言うか、
からだが緊張して強張ってる感じで
ここまで超絶不調だと、病院行きたいレベル…。
いろいろ 気を紛れさせようと、
英文お手紙作ったり、お菓子食べたり(笑)、
プレゼントの用意をしたり。
でもダメだわ。
生理前だからなのかなぁー
しんどいよ゜゜(´O｀)°゜
昨日は一日じゅう出かけてたから
疲れたのかなと思うけど、
遊んでたクセに今日は不調って、なに怠けたこと言ってるの? って自分で思う。。
がんばらなくちゃなぁー